1000天写作计划第272天，星期四。
今天深圳的娃们终于开学了，把Grace送到学校后，直接去跑步。最近时日，运动比较犯懒，在家的Hiit做起来是僵硬无力的，但只要换上运动装出门，就感受那种满血复活。有时候我们的身体所包含的人生故事和头脑一样多。
骑行30分钟后到达大沙河跑道，开始跑起，直到深圳湾海边，大汗淋漓之后，无论是多巴胺还是内啡肽，就是让你体会运动之后的爽感，然后一次次让你欲罢不能。
一件自己真正喜欢的事，也许在别人看来困难重重、不可思议，比如经常朋友问，烈日之下去跑步，不会晒黑吗?当然会，只是比起阳光闪耀下的恣意奔跑，即使那些脸上刺眼的晒斑也容易被忽略。因为热爱就是针对那些你想干的事，才可抵岁月漫长。
白鹭坡书吧是这个城市里我爱的地方之一，坐落于椰林丛中，跑道边上。跑完之后，来到这里，点上一杯黑咖或者冲上一包随身携带的脂20，随手翻阅一本书，就可以沉浸一下午。
工作日是最安静的时段，这也是自由职业者感受最美妙的状态之一。
下午娃放学的时间是3点20，于是提前离开，骑行1个小时，穿过海边、河道……，正是下午刺眼的烈日时光，一路上人很少，四周变得静谧和安宁，耳机里播放的是和菜头大叔的文字，那些关于成年人的修炼手册，那些人类的底层概念系统，居然可以用百科词典的方式来讲明白，才华横溢又通俗易懂。
比如什么是逆境?
“生活中遭遇困难与挫折其实不算是逆境，大多数时候只是一种个人感受。换一个时空再来看过，会发现当初自己认为根本无法克服和逾越的逆境，只不过是人生中的小水洼。”
什么是伴侣?
从人生的角度来看，两个人成为伴侣，可以是两条恶棍长相厮守，可以是两个笨蛋相濡以沫，可以是两个土鳖相互欣赏，可以是两个乏味的人相安无事，又或者是两者刚好截然相反，但是丝毫不影响他们的相处。因为这是纯粹私人的事，人们总有办法达成某种一致。
关于乐观
“保持乐观总是好的，不被生活轻易击溃也是好的。很多时候，我们是通过他人的激发，而产生面对生活的勇气。如果要相处一辈子，那最好自己是个乐观的人。否则，哪怕是才想到“一辈子”这三个字，一个人就已经颓然倒地。”
这些文字，是对这个世界保持不被绑架的观察。然而在不经意处，又有着对人当头棒喝的力量感。在骑行的路上，如饥似渴的感受文字的力量。
现代每个人欠缺和需要的，就是打理好和自己的关系，然后在独处的时光中，用全新的视角看待生命中的一些虚无时刻，你会发现那就是让你可以随意挥洒，充实人生的空间。
成长不只是向上，一路向空无一物的天空伸展自己的过程。成长也是向下，向脚下看，把自己坚信不疑的那些道理和概念从泥土里拔出来看看，看到它的底部的过程，如同一颗大树，向下扎根，才会枝繁叶茂。
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