1000天写作计划第225天，星期五。
在大理的第五天，从小院的轻音乐中醒来，趁孩子还没醒，换上运动装，用跑步去唤醒身体的活力能量……
英国心理学家温尼科特说，每个人的自我就像是一个能量球。当能量球表达一个动力时，如果被客体接住并回馈说这个能量是好的、很喜欢，那么这份中性的能量，就变成了好的能量，热情和创造力，也统称为生命力，也就是正能量；比如运动跑步对我来说，就是给我带来正能量和生命力的一种方式。
下午，趁阳光正暖，微风不燥，依然随性散步，和Grace流连于不同的咖啡馆，她画画，我读书，在一起专注的时刻，生命就予以了重新定义……
在大理随处可见的浪漫
傍晚时分，和成长圈的小伙伴至善直播连麦，最近虽然褪去了对直播的热情，但今天同频的聊天分享，依然唤起了我表达的生命力。
咖啡馆的后院作为了直播场地
其实所谓关系，就是我们和另外一个生命之间建立了充分的链接后，彼此作为两个能量球，就都被全然照亮了。生命的意义，就是让这种照亮，或者说被全然看见。
所以，这世界上有股活力、生命力、能量由你而实现，从古至今只有一个你，这份表达独一无二。如果你卡住了，它便失去了，再也无法以其他方式存在。世界会失掉它，它有多好，或与他人比起来如何，与你无关。保持通道开放才是你的事。
杨丽萍曾经说过一段话: “有些人的生命是为了传宗接代，有些是享受，有些是体验，有些是旁观。我是生命的旁观者，我来世上就是看一棵树怎么生长，河水怎么流，白云怎么飘，甘露怎么凝结。”
大家各自对号入座。而来到大理的人，一定是来体验的。
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