人生算法之设计思维

1000天写作计划第250天，星期三。

今天早上翻出了那本一直断断续续读的《时间简史》。

算法可以说是世界上最重要的概念之一，顾名思义，就是进行计算、解决问题、做出决定的一套有条理的步骤，靠的是逻辑和推导的能力。

然而赫拉利说：“控制人类的算法，其实是通过感觉、情感、和思想来运作的。而且人类有99%的决定，包括关于配偶、事业、和住处的重要选择，都是由各种进化而成的算法来处理，只是我们把这些算法称为感觉、情感和欲望。”

曾经在得到App里上过一门课，叫人生算法，当时理解得没有那么通透，这样想来，其实人生算法看似理性的背后也有感性，算法的背后是心法。

所以我不由得想起另一个词：设计思维，这个概念来自于斯坦福大学最受欢迎的一节选修课，叫做人生设计课：即像一个产品设计师一样，用动态的目光去解决人生各个阶段所遇到的问题。

生活当中，我们都有规划的思维，比如人生规划，职业规划等，好像人生是一项工程，提前想好每个细节，然后找到目标去完成。但是对我们成年人来说，在这个规划的过程中，我们的眼界、能力、资源都会不断提升，想做的事情可能会发生变化，所以不如把规划思维变为设计思维。

比如一个人对现在的生活不满意，觉得不满足，但又不知道哪里出了问题，那么第一步就是重新评估自己目前的生活。

如何评估？两个步骤去做：

1、 识别重力问题

也就是没有办法解决的问题，这些问题如同地球重力一样，改变不了。比如一个全职妈妈想要重新回到职场，你没有办法去改变过去的经历，也没有办法去改变职场中可能遭遇的偏见。这类问题的答案就是接受现状，这是你一切设计的起点。起点不是你希望达到的位置，也不是认为应该达到的位置，而是当下所在的位置。

 2、用仪表盘去检测

如同汽车的仪表盘可以看到汽车的基本情况，这个仪表盘也是通过四个因素来组成：工作、娱乐、健康和爱。

比如工作，哪些能带来回报，哪些不能？自己对它的满意度，有没有实现你的价值，开不开心？

而娱乐就是看看自己有多少活动是为了追求乐趣，或者是追求价值。

而爱体现在很多方面，包括对爱人、孩子、父母、朋友，看自己给出了多少，他们又反馈给你多少，你是否能感受到?

评估了这四个要素，其实就能客观的看出自己是哪里出了问题。生活的幸福感来自于这四要素的平衡，但人生是很难做到完全平衡的，最主要的是清楚自己最在乎什么，选择没有对错，只有你自己满不满意。

所以核心问题是:你想要什么？

怎样知道自己最想要的？了解你的能量波动和心流体验

首先是能量波动

我们每天从事的各种活动，无论是体力的还是脑力的，都在消耗我们的能量，不一样的是，一些活动会让我们感觉得到的能量大于消耗的能量。比如我喜欢运动和写作，当我写完一篇文章时或者跑步之后，获得的成就感与喜悦就大于我为了完成它所消耗的能量，这时我会感觉自己心情愉快、精力充沛。所以以这个为指标，看看哪些事能让你感觉能量充沛，哪些事你得咬着牙才能坚持。

其次是心流体验

一种完全沉浸在某种状态中。当我们因为某项活动处在心流状态时，我们会感到时间似乎静止了，或者完全意识不到时间的流逝，清楚地知道自己在做什么以及怎么做，同时感到极度地兴奋和狂喜。

这两种体验和感受可以通常做记录的方式写下来，从而根据自己心之所向，帮助自己找到方向。

所谓设计思维，其实是设计了一个过程，这个过程我们要解决无数个问题，而且永远有新问题出现。但核心是清楚自己的位置，知道自己的方向，才能创造更多的可行性。