1000天写作计划第423天，星期三。
这两天10点躺床，快速入睡，清净无梦，然后清晨五点醒来，读书或者书写，每天最自在喜乐的时刻。
只是无常的睡眠很难保证，如果睡不好，身体、精神疲乏就是一整天。睡眠跟心性有关，如果在自我的世界里执迷太深，心思杂念就会纷繁无比。所以每一天，要把修炼像孩子一样纯粹于当下当作功课。
早上读了索甲波仁切的《西藏生死书》，关于慈悲的章节，“慈悲是一颗如意宝珠，它的疗效的光芒摄向四面八方”。
一个人如果心里有僵硬和狭窄的感觉，一定是慈悲心不够。
佛法于我，无关信仰，而是修行的哲学。
读有智慧的书是了解心性的原理，世上人人皆有苦难，空性的智慧可以让心得自由，让人不局限于受困的外境，不滋生恶意与沮丧。心要转境，要通过学习得到智慧。
再读《圣经》，无关理性，却是信仰。
你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效，是由心发出。——箴4:23
这一两年固定的姐妹聚会，一群纯善的人，分享生活中的点滴见证，一起听道。爱和接纳会改变一个人，让人获得一种新的看待自己的眼光，上帝的爱有了真实的确据。
晚上，点开了庆山的文字，曾经在纷繁的世事里刻意避开不看不读。而今天就这样点开读来，那些丰盛的年轻岁月回忆就这样扑面而来，从叛逆青春女孩到现在平凡母亲，喜欢一个人的文字20年。
曾经沉沦在上海的安妮，生活在北京的庆山，还是记忆中的映像，但是有了更多的中和清定之气，稳定，自在、清醒，温度。
此刻深夜10点，夜凉，无月……仿佛深处某个部分被唤醒。
这是一个读者的心事。
photos by unsplash
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