1000天写作计划第445天，星期四。

春天的城市，只要仰头，就可见到满满一树花朵，各种艳红鲜黄，阳光下跳跃闪烁，那种绽放，忍不住欢欣鼓舞。

纷繁热烈的簕杜鹃装饰了马路和天桥，坐在车上，仿佛在一条彩色的河里流动。

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一树淡紫相宜的紫荆花，零星飘落的花瓣点缀了路边的草地。

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一株直挺耸立的木棉花，承接着一朵一朵赭黄橘红的花。

看到这些花儿，想起那句，"心有猛虎 细嗅蔷薇"，英国作家西格里夫·萨松写的诗歌《于我，过去，现在以及未来 》里面的一句，原句是“In me the tiger sniffs the rose.”诗人余光中翻译出这两句。

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我一下子就记住了，简洁鲜明，意境美妙，把万物属性的两面性和复杂性的高度，也高度概括的体现出来。

或许是因为要离开这座城市，每一次外出跑步，都刻意的去观察里的一景一物。

前两天在书吧里读蒋勋的散文，记得有一句:

"记忆生活里每一片时光，每一片色彩，每一段声音，每一种细微不可察觉的气味，都可以一一折叠起来，收藏在记忆的角落。"

年岁增长之后，才发现，理解某种情怀或格调，其实需要心灵的资历。

比如四季变幻、晨昏光影、花香叶色，看到的仿佛不只是风景，也同时看到了人生所经历的轨迹。

最近设定月跑量目标，开始用keep记录每一次跑步，从无意识跑步习惯调整为有意识的觉察配速、步频和心率，10公里的成绩基本保持在58分—63分之间，和7年前的成绩相差不大。

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但是连续几天记录，发现自己对跑步提升了热情，看来决定做一件事不能仅凭暧昧不清的直觉，具有明确的愿景非常重要。

无论是什么，即使跑步也一样，只要有愿景就能持续下去。越接近自己的愿景就越会感受到内在的动力。

每天都要去挑战，哪怕今天比昨天只是快1分钟，或者去跑很畏惧的山路。即使失败也要给自己反馈，然后再继续下一个挑战。在这个循环当中，才感觉到自己内心的力量在增强。

跑完之后，开始走路，插上耳机，听的依然是刘擎老师讲西方现代思想，今天讲到哈耶克的"理性的自负"。

"人类真正的成熟，是在勇敢运用理性的同时，直面自己永远不可能完全摆脱的无知，勇敢地与不确定性共存。"

我明确的知道生活是不确定的，一直与它共生。每次搬迁到一个新地方，我似乎都没有一种落地生根的感觉。即便如此，依然要在不确定的生活中找到一些确定性的安排，比如通过跑步去丈量这个城市的跑道、河边、公园等，去了解这个城市的一景一物。

不知不觉走到熟悉的街道，榕树下的牛肉汤馆，点一份潮汕牛肉丸，配着鲜脆的辣椒圈和萝卜干，还有开胃的花生米。

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坐在路边的椅子上，观察路上经过的行人，今天一直提醒自己去感受身边细小的事物，练习自己成为一个丰富感受力的人。

正如诗人中的那些句子:

"心有猛虎，细嗅蔷薇

审视我的内心吧，亲爱的朋友，你应颤栗

因为那才是你本来的面目。"

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