1000天写作计划第536天，星期二。
人必须在自我意识上先死一次
才能重活，才能够旁观自己，旁观世间。
今天感受温暖，蒙福恩典的一天，来自成长圈姐妹们满满的爱。
要允许感恩之情填满心灵、身体、心智、意识，以及我的存在，当你学着流露感恩之情，让人感觉良好，这也是表达内在喜悦的一种方式。
正如国际心灵导师露易丝.海所说:
“要让感恩从我们身上向四面八方扩散出去，触及世界里的一切后又回到我们身上，越感恩，越能认识到供应是无限量的。”
所以，感恩今天，也感恩明天的到来，感恩生命里的每一件小事，以及帮助我们的每个人。
但我们并不总是这样，而且时刻会回到自己的惯常模式中。
觉察前两天的一件小事:
我和Grace两人在家，晚上洗漱之后，一起在卧室聊天、看书，打开空调，关上房门。
一会出去喝水，发现锁坏卡住完全打不开出不去，糟糕……第一反应，还好手机拿进来了，可以求助，不然这偏位的卧室通过窗户都叫不应人.
第一时间给物业保安打电话，保安上来，通过视频的方式告知密码，但是试了几次仍旧打不开大门，密码一定没有错，肯定是操作错误。
电话里，我的声音不知觉变大，然后又变成吼叫似的“你是物业管理的，怎么就开不了门”。
但也就说完的那一刻，我突然觉察自己的状态曾在相似急迫的情景中出现，只要一着急，我就会放大自己的情绪。
“门一定是可以打开的，为什么我会这样反应过激，这背后的潜意识是什么?
是对不安全的恐惧，还是对受害者角色的厌恶?
最后，门当然打开了，看着保安无措的神情，我既觉得尴尬，也很愧疚。
也由此警惕，人多么容易生活在意识的牢狱里，粉碎自我真的需要很大的智慧。
任何时候开始，要客观地观察自己。注意自己的内在状态，无论开心喜乐的时候还是愤怒急躁的时候，有什么感受、什么反应、相信什么，并且要允许自己观察时，不夹带评论或批判。否则生命模式在循环，走不出的轮回。
通过觉察，我们可以看到自己，好的自己，不好的自己。如果能做到这一点，就会在所有可能性中活出想要的人生。
丰盛就在你心中
流出决定流入
真正的你就是丰盛
这是你的本然状态
能量场=无限力量+无限可能性
欢迎你来到我的能量场!
