1000天写作计划第498天，星期一。
在春天和夏天中间悄然而至的五月，喜欢每个月的1号，好像一切都可以重新开始。
我们大部分人都生活在自己的时间、空间和个人经历的狭窄范围内，需要时刻了解自己成长中的局限。
即使是轻微的修正，也能对我们的生活产生影响。要完成这个任务，我们就必须每天与自己的内心保持联系。
Grace假期的最后一天，带她去跑步，第三次拉练，让我看到运动在她身上产生的变化。从第一次3公里到今天的4公里，无论是呼吸还是步频，都明显有进步，而且她开始享受这个跑步的过程。
而最开始她本身是完全不喜欢跑步的，甚至在学校的体育课上是跑倒数第一的，而事实上，所有孩子在没有爱上运动前，都是怕累的，尤其是跑步这种单调重复的运动。
如何让她感受累后面带来的快乐?是我一直想尝试如何解决的问题。
在我自己践行个人成长的过程中，其中"完成比完美重要"这一点很关键。
第一个三公里如何能让她完成?
利用跑步App上的音频记录，跑起来以及偶尔的快走模式，还有我在旁的人工鼓励下，完成了第一个3公里。
当她体验了这种"完成的力量"，那种奔跑的内驱力就开始慢慢发芽。
第二次拉练，同样的方法，目标增加一点点3.5公里。今天第三次，目标设置4公里，并且答应完成后给予她决定午餐的选择权，平常吃的不多的汉堡薯条。
而这一次4公里多的路程中，中途只停下来喝水片刻，基本一口气跑完了全程。跑完聊天中，支持鼓励外，又给她树立一个远期的目标: 到了16岁的法定年龄，可以去跑半马，而到了18岁，就可以跑全程马拉松。
小姑娘开心而自信满满的接受了这一大饼，哈哈……
我们对自己了解得越多，其实也就对孩子了解得越多，也就可以发挥更多的潜力，而我们和孩子生命体验也会更加多彩。
前两天在跑群里，看到世界上年龄最大的跑者93岁，我也被激励了。
我们需要的不是未经审视的“真理”，而是活生生的神话，这大概是一种价值结构，然后以符合我们本性的方式引导自己灵魂的能量。
五月，跑起来有风!
丰盛就在你心中
流出决定流入
真正的你就是丰盛
这是你的本然状态
能量场=无限力量+无限可能性
欢迎你来到我的能量场!
