1000天写作计划第580天，星期四。
离深前最后一天，在最后收整行李的时间间隙中，陆续收到朋友们发来的道别信息，不由升起一股淡淡的伤离别愁。
出门的片刻，Grace开始磨蹭，不换衣服不换鞋，想要带走她的每一件物品。
我明白，这也是她此刻的离别情绪。
在这个情绪满天飞的时代，情绪当然很重要，但只有情绪的话，人永远没法成熟，所以要把情绪整理上升为情感。情绪可能会被刺痛，但是情感不会被伤害。
情感是更高级的凝结，只有情感才能产生出深度价值和审美价值。
所以，我在想，我该该如何跟8岁的她表达这种情感，人生不过就是一场漂泊，都是在旅店暂且栖身，所有人不过都是天地间的匆匆过客，今天的离别也是为了我们下次的相聚。情感更多是是环境和文化共同塑造的，情感关系比情绪共鸣更深入。
因为很多时候情绪化是没有用的。只有将内心丰富无比的情绪转化为一些情感时，生活的意义感也便于此生发。一个人的自我突破也是从情绪转化为情感的过程，从外在到自我。
所以，此刻，在深夜的香港机场，我渐渐从离别的情绪变成离别的情感。
这种情感的升起让我更加珍视与这个城市里的人的链接关系，既有相识相知的朋友，也有那些为我们生活带来便利的劳动者。
比如上午给我承接物品，并且帮我找回差点丢失证件的快递小哥。还有帮我收走断舍离物品的小区阿姨，他们朴实无华而可爱，所以在给他们发感恩红包的时候，我带着真诚的谢意，而仅非形式上的表达。
觉知生活中这样的小事件，可以称之为一种"外界审视"和"自我凝视"，也只有真正定格些什么之后，才能感觉到心灵深处的那种柔软，才能让我们发现情绪背后潜藏着的巨大意义和价值。
而用文字梳理也帮助我从情绪到情感的转化，同时这种转化可以帮助我们朝着自我真正热爱的那个方向，建立自己的约束。
自我管理不是一件容易的事，因为是和自己立约，这个丰盈的果实是属于自己的。那种心情就像农夫收完了一片庄稼，至于是不是“草盛豆苗稀”，我们并不知道，但我会觉得明年会比今年好些。
此刻的机场
丰盛就在你心中
流出决定流入
真正的你就是丰盛
这是你的本然状态
能量场=无限力量+无限可能性
欢迎你来到我的能量场!
