1000天写作计划第567天，星期六。
今天早上，突然翻到去年暑假8月份在大理拍的一段视频，纪念3字头的最后一个生日，记录奔四前最重要的三件事情。
一年即将过去，回想这一年的经历，不禁感慨许多，变化才是生命的常态。
去年的这个时候，生活中的一切都是混乱的，也是我人生最为内耗的时期，就如同山本耀司说的那句:"我的厌恶就像一颗永不能被拆除的炸弹，它就在那儿贴着我的心，挨着我的胃"。
那个时候，我做不了任何事情，唯有读书、跑步、觉知，去探索那个内在隐藏的自我。
剪辑视频、写下文字，录下声音，其实都是不太自信的，佯装自己，依然保持正向思维，一切都会变好的。
这一年，我就真的变好了!
Fake it Till you make it
假装成功，直到你真的成功!
原来学习忍受某些情况的不确定性和不适就是一段持续不断的学习经历。
你不可能一夜之间变得勇敢。但研究表明“摆出一副勇敢的样子”，即使你感觉不勇敢的时候，也可能帮助你变得更勇敢。
在需要改变的时候，我只知道必须做什么，然后决定去做。做该做的事，需要有一个坚定的信念。因为在失败面前还能坚持，并保持继续尝试的心态，这需要有一个勇敢的心。
这一年，虽然心怀恐惧，但那个被包裹的自我终于渐渐明晰。
有时候你必须破坏生命里的那些平凡与庸常，才有机会重建属于你的美丽和光。
这个过程，信念是我们重要的资产，有时候不是我们的能力，也不是知识，而是信念。相信信念的价值，相信自己可以成长的价值。
如果在这其中，有某个信念让你感觉不舒服或者感觉被限制时，那么你可以选择忽视它，选择去做让你感觉舒服和被赋能的事。
我们人类是复杂的，除非你真的了解一个人。不然你无法理解别人，也无法理解你自己。
所以，不要给任何人预设任何性格特点或行为特征，尤其是当它会限制你的时候。
我们需要的是真正的智慧，是信念，是正确的价值观和技能，来帮助理解并应对生而为人的美好、混乱和困惑。那些内心深处涌动着的是生命的渴望，是等着去挖掘自己独特的潜能。
丰盛就在你心中
流出决定流入
真正的你就是丰盛
这是你的本然状态
能量场=无限力量+无限可能性
欢迎你来到我的能量场!
