1000天写作计划第662天，星期三，费城，晴天。
上午去健身房，根据时间计划，随意选了一节Boxing，自由拳击操，带领的教练有激情，有能量，虽然第一次上课，但瞬间几分钟就让我进入了状态中。
一个小时下课后，我不由得想主动去认识这位教练，于是离开前聊了一会，得知她已经62岁了，并且持续健身锻炼40多年，儿子都已经30多岁。
Oh My God……
这不就是能看得见的榜样吗？
什么是榜样？英文榜样这个词是role model，直译过来是，角色模型。
所以，我认为“榜样”的意义不是示范了一种成功的方式，而是给了整个世界一种新型的勇气。
而今天这位第一次见面的陌生女性直接激活了我大脑里的镜像神经元，成为我的”榜样”人物之一，笃定且确知，要把肉身活出这样健康活力的存在。
晚上，偶然间搜出一本书，扉页上是这些字：”每位女性都有10000次想出走的心和一次出发的勇气。”
阅读就是打着灯笼寻找有趣的灵魂。
有时候，在黑暗的日子里，感觉自己是匮乏的，有限的。
但是在明亮的日子里，又意识到我是富足的，丰盛的。
原来这样矛盾的综合体，这世上不仅仅是我一个。
感谢那些历史中、书籍中、现实中的女性故事在这样一个夜晚启发我的只言片语的灵感：
1、要向优秀女性寻求建议。相信她们会回复，有机会，就要和榜样成为朋友。
今天通过交流，和这位教练留下彼此的联系方式，回来后，我跟她发信息，介绍了我们的成长圈，践行的成长五件套之一的”运动篇”，她回复了许多运动方面的专业建议。
2、多拍照和视频，在照片里直视镜头，表情真诚、镇定、自信、美好。
3、如果你知道想做什么，就去做; 如果之前没人做过这件事，那就更好了。
4、置身于你所恐惧的事物之中，嘲笑它。
5、营销自己，将自己一步步变成你想成为的样子。
6、如果损失惨重，依然继续前进。
7、如果你失去了一切，就开始写作吧。
8、接受你的命运，无论是怎样。
9、要勤奋到极致，每天睡眠不足六小时，成长五件套一个不能少。
10、做热爱的事情，继续工作，永远。
丰盛就在你心中
流出决定流入
真正的你就是丰盛
这是你的本然状态
能量场=无限力量+无限可能性
欢迎你来到我的能量场!
