1000天写作计划第800天，星期一，费城，晴天。
这一天，依然在行动中前行，通过行动去体悟，清晨早餐前完成听演说，微运动，上午在图书馆2小时的跨界学习，下午1小时跑步，陪伴Grace游泳。晚上和人沟通对话，带来觉察和反思，稍微不注意，就回到"自动模式"中，庆幸短暂片刻，便已觉知。
就这样选择一个生活领域，厘清价值观，设定目标，采取行动，全心全意投入其中，这一生，你只负责自己的成长。
1、我们所有改变的出发点和最终目标都是自我成长，这也是一种权利、责任、利益一致的结果。当你想要做出改变的时候，立足点不是别人会不会更爱你，而是你自己的生活能不能因此变得更好。
2、做任何选择的时候，给自己一个缓冲期，先关注自我成长，因为只有等你自己成长起来的时候，你的筹码和过去才是不一样的。
3、成长的过程要不断的去梳理自己的三观，世界观就是人跟世界的关联，是一个人很多行为背后的底层逻辑。人生观代表着你认为什么样的人生是好的。价值观，所谓好的生活是什么，而为了好的生活你愿意付出什么样的成本。每一次与外界的互动都让我们更清楚地知道自己的核心价值观是什么，哪些方面需要拓展，哪些方面需要坚守。
4、勇敢一点，直面冲突，反而是受伤最少的一种方式。重要的是把主动权重新拿回到自己手上，先考虑自我的发展。当你自己的经济条件或其他条件足以让自己的生活变得更好时，最终无论怎样选择，你都可以过自己想要的生活。
5、成长的过程中没有什么轨道、什么路径、什么按部就班的计划，没有什么你一定要坚持不能错过的东西。
6、生命如此宏大与深邃，没有哪条赛道能够一览它的全貌。生命的宽广，一如海洋、高原、田野，还有城市里错综复杂的建筑与人流。
7、你要决定去向何方、如何实践，以及怎样对准目标不偏航，你还会有同行的旅伴，也就是那些你选择与之共度一生的人。
8、如果你想体验生命的鲜活，你就要验证自己的选择，并不断修正。
