1000天写作计划第755天，星期五，费城，晴天。
今天不间断刷了1小时的短视频，源于这大热的《繁花》，其实并不是多热衷王家卫的后现代主义风格，撇开剧情、演技、人物之类，就为了那构图、光影、服装、配乐的美，然后各种各样的新闻或资讯接二连三地跃入视野，然后不自觉的点开了哈哈😃……
图片来自网络
等反应过来，发现本来应该是提前完成日更写作的时间，结果就这样没了，且大脑还处于混乱不堪的状态，有益信息和无关紧要的废弃信息全部都混在一起，变成乱七八糟的状态。
这种状态，人不可能有清晰的思维，更不会迸发什么智慧灵感。
不过这样的觉察，也促使我一点点地有意识地去关注以前不自觉和有意识接收的信息，还有那些因为懒惰而随意接收但现在对自己无用的信息，然后通过重新审视自己和该信息的关系，发现这个信息对于现在的自己到底是不是真正有必要，真正最适合的信息?
如果不是，果断删除!
而此刻手机上，又出现一些群发信息，有知识付费领域某位大咖，还有电商行业某朋友的推广……
抱歉，无论你是Somebody还是Nobody，咱没有真实联结的，走人不送啦!
生活中，我们每个人都会面对各种信息，时刻提醒自己并不是漫无目的地胡乱接收，而是判断这种信息是不是具有被认真可以去看去读的意义和价值。
我们知道一个人如果长时间过度饮食，可能会引起胃积食、腹泻或便秘，所以需要适度的断食。
同样，一个人如果超负荷信息也会影响大脑的正常运行，那么我们同样可以做一个"信息断食"，清空一下大脑，切断不相关信息的输入。
利用信息断食，我们有意识地切断信息输入，摆脱那些“集体催眠”，还有那些“无意识洗脑”及由此产生的“必须更快更多地了解信息”的强迫性观念，从而建立更多自我的稳定的内核。
丰盛就在你心中
流出决定流入
真正的你就是丰盛
这是你的本然状态
能量场=无限力量+无限可能性
欢迎你来到我的能量场!
