1000天写作计划第996天，星期一，费城，晴天。
20分钟晨间冥想，2个小时完成一个活动PPT，上完2节金融日课，1小时和孩子一起游泳，5分钟靠墙站立，1小时阅读，1小时写作，还有终于确定了今年要完成的马拉松跑地。
这一天，切实的去做当下的行动清单！或许我们不一定清楚如何把自己的一辈子过好，但我们可以做到的是“如何把今天过好”。
无论身处怎样的境地，都不要耽误为自己努力，唯有在“自己”这个变量上做努力，才能让自己越来越好。
掌握“自己”这个变量，最关键的是两点：
第一、先做事，去积蓄力量，把‘内在价值变成现实’，把自己觉得有价值的事情固化下来，变成看得见、摸得着、能量化的成果。
比如我们践行的“成长五件套”，在时间的长河中，这些都会成为践行者自我价值的锚点。只有自身价值提高了，精神内核丰富强大了，所有未知的答案才会变得清晰，所有想要的生活才会实现。即使偶尔陷入负面情绪中，那些固化下来的价值锚点，就会成为你稳稳的内核，如同扎入土地的树根一样牢固。
只有积蓄了足够的力量，才能认识这个世界的多维，也才会有更多的选择权。
所谓打铁还得自身硬。这个世界上 ，那些活出自我的女性，并不是在年轻的时候给自己挑一个好老公，或者一定要把婚姻经营得有声有色。
如果只是受限于伴侣或者家庭，那也只是小世界小格局的幸福。
而女人其实也可以像男人一样直奔更大更远的未来，活出大格局。
第二、我们可以犯错，可以偏轨，但最重要的是保持觉察，看到“自己"这个变量其实是多面的。
我们每个人并不是只有一个自我，而是有很多内在自己，比如有作为好朋友的自己，有完美主义的自己，有道德评价的自己，甚至有尖酸刻薄、自卑敏感的自己……
当真正的认识自己后，我们就会开始发生大大小小的开悟。一切内生的、重要的改变都需要必不可少的堆积和演化，或者说一切也都需要偶然或者突然的因素。
只有点亮一颗觉知之心，我们才会避免于散乱情绪和应激反应带来的情绪内耗。
如何在这个慌慌张张的世界上，与不确定性共舞，掌握好“自己”这个变量!
丰盛就在你心中
流出决定流入
真正的你就是丰盛
这是你的本然状态
能量场=无限力量+无限可能性
欢迎你来到我的能量场!
