永远都不要暴露自己的需求感。
所有的美好，背后都是有筹码的，并不是以我们的意志为转移，而且不是我们要，别人就会给。过分暴露需求感的人，很容易患得患失，会不自觉地放下姿态，逐渐变得不自信。对方一旦嗅到你的低姿态，潜意识就觉得你配不上他。
大大方方拒绝别人，理由简短。过多的解释而让你成为错误的一方，记住，拒绝别人不是你的错。
高价值的人永远不为自己辩解。
低价值的人总是想着向高价值的人解释。如果你也喜欢和别人解释，或者总想证明自己，那么无形当中你就会降低你自己的价值。
不要做别人情绪的垃圾桶，别人向你抱怨时请保持安静。记住，你不用讨好任何一个人。不要轻易被人使唤，被人控制，刚接触的时候，有些人（尤其是女人）总是请你随手关门，顺手倒杯水，捎带东西……，他们就是在测试你是否好控制（也许他们都意识不到这是种测试）。随着你一一应允，他们对你的要求会越来越多，越来越大。最后，你就成了一个烂好人，他们心里是不会感谢你的。
不管在哪，无论做什么，永远把自己放在首位。因为没有人会在意你说话有没有考虑到别人的感受，大家在意的，是你说的话有没有牵扯到自己的利益。
敢于停顿，再急的事，停顿三秒再回话。比如在别人提出一个请求或问题的时候，你敢于停顿，你的回应才会给人慎重思考的感觉。少说可能，大概，也许这类低能量词语，遇事不定，可以说我考虑下。
有意识地控制自己的表情，高兴，愤怒伤心都不要在脸上表露出来。不要老是笑,特别是贱兮兮的那种赔笑。让人看了想踩一脚的那种,特别是别人没有对你笑的情况下。不笑几乎可以解决50％软弱问题。
别人口头上攻击你得罪你，就要当场反击回去。不然下次他还会故技重演，而且毫无心理压力。更糟糕的是，如果你不反击，在场的人很有可能会有样学样，所有人都可以轻易地得罪你，因为他们知道了你的软弱。
主动讲自己的缺点：经常说自己的缺点。然后你会发现，当你承认了自己后，这个缺点好像也没啥大不了的，说出来也会一身轻松的感觉。而且，别人听到你的缺点，根本不是惊讶嫌弃的反应，而是，云淡风轻地鼓励你。总之，走别人的路，让别人无路可走。
从现在开始，每当面临选择时。你要从以前的逃避，改为挺身而出。这点小事，老子就做了，咋地？从来没做过的事，去做；想要搭讪的人，去搭讪；想打的电话，马上打：从来没走过的路，去走即便失败了，你也没什么损失啊，原本就没有拥有过。
坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里，好话与坏话一样，都拥有最快的传递介质。有人在你面前说某人坏话时，请笑而不语。
请记住一件无敌的事情：沉默。如果你想问出一个真相，请在适当的时机沉默;如果你想让别人注意你，请在适当的时机沉默;如果你想Hold住全场，请在适当的时机沉默。