5年写作计划第1146天，星期四，费城，阴天有冰粒。
今天终于把1月的阅读书目内容整理输出，录制了一段13分钟的长视频，并且计划以后所有的阅读书目都按月定期分享。
这样，在我个人的成长系统里面又创建一个阅读输入和视频输出的新习惯。
习惯是自动化的行为，而系统是支持习惯长期运作的框架。只有打造自己的系统，经过时间的复利，我们才会活成自己想要的样子。
真正的习惯不是机械的时间表，而是会根据我们自身的成长动态演变的生态系统。就像园丁培育花园，我们需要定期修剪冗余习惯，为新习惯播种，比如我从短视频创作到长视频分享，也是基于我受益于他人的长视频分享，从而有一种给予回馈的愿望，最终也让自己人生进入一个终生成长的正向循环。
系统比目标更重要，因为目标只是单点的结果，比如“减重10斤”是一个目标，而系统才是持续的过程，比如每天健康饮食+运动”。
如果我们只是依赖目标容易陷入“成败焦虑”，因为成功了易松懈，失败了又容易放弃，而系统则强调终生成长持续迭代。
比如作为一名自媒体创作者，我不是追求某一篇作品的流量，而是建立一个拥有自我生产能力和创意不断的系统，把流量变成真正的存量。
个人习惯是个人成长系统的核心组成部分，而个人成长系统又为习惯的培养提供结构和方向。两者相辅相成，共同促进长期成长和目标实现。所以，通过建立习惯去打造系统，会让我们明白，我们不是在“坚持”习惯，而是在成为能自然产生好习惯的那种人。
记得有这样一句话: 凡人改变结果，高手则会改变结果后面的原因，而智者去改变系统。
让我们努力都成为人生的智者!
丰盛就在你心中
流出决定流入
真正的你就是丰盛
这是你的本然状态
能量场=无限力量+无限可能性
欢迎你来到我的能量场!
