建议所有畏手畏脚的年轻人，反复阅读这句话：“所有人的看法和评价都是暂时的，只有自己的经历和成绩是伴随一生的。几乎所有的担忧和畏惧，都是来源于自己的想象，只有你真的去做了，才会发现有多快乐。
敢于拥抱成功。很认同罗翔说过的这句话：“你害怕抛头露面，你害怕出丑丢人露面，害怕成为重要人物，害怕承担责任，实际上就是你害怕成功，你害怕成功，怎么可能成功？”
你的角色并不是要永远让所有人高兴，不要觉得拒绝别人就像犯了天大错一样，自己感受最重要。多多关注自己的感受，会少一点内耗的。
之前一位朋友告诉我“我希望你不要靠想象来判定我的感受。你要是不明白了，请你直接来问。”我现在觉得这就是人和人交流的基础。要是随随便便摆出一副我很了解对方的样子来，你会慢慢失去那个人的。
很多人都是站在自己所经历的人事来感受别人，还理直气壮说“我站在你的角度想过了”，既是愚蠢又偏执。
永远不抱怨。一个人成熟的标志，就是把“这件事为什么发生在我身上”的怨念，转变成“这件事是为了教会我什么”的觉醒。当你换个角度看世界，你会发现：一切都是最好的安排。
凡事从利益的角度，去衡量、去思考，你就会变得越来越聪明，你只想从情感的角度考虑问题，就会越来越笨。
永远只为自己负责。成熟的核心，是为自己负责：为自己犯下的错误负责；为自己的情绪和感受负责；为自己的需要负责，以及最重要的，为自己对人、事、物的回应和感受负责。需要注意的是，这和把一切都归咎于自己是不同的。一味地“背锅〞、忍气吞声，恰好是一个人不成熟的表现。
我说我有事，你不要问我什么事；我说我在跟人吃饭，你不要问我跟谁；我说我在陪一个朋友，你不要问我是男的女的。
大部分人又懒又笨，超越他们并不难。你并不需要做第一，也不需要做第二，你甚至不需要跟他们竞争。只要超过绝大部分又懒又笨的人，你就可以过上相对较好的生活，然后在这个基础上迭代改进。