5年写作计划第1629天，星期日，费城郊区，晴天。
周末不写财商，写点不一样的内容……
最近几年，我个人成长越来越关注一个话题：意识（Consciousness）。
这种兴趣并非来自书本，而是来自中年之后对自己的观察。
有段时间睡眠很差。身体明明很疲惫，大脑却异常清醒；半夜醒来很难再次入睡；偶尔还会出现介于睡着和醒着之间的清醒梦状态。
与此同时，我的个性比较急，比如吃饭变快，思绪容易飘散，做一件事时总有另一个念头在脑海里插队。
甚至在20多岁年轻的时候，心灵世界经历过一种说不清的空洞感。
所以，这些所有相关的个人经历，在我今天听到关于「人类意识七层次」的视频分享时，让我有冲动写下这篇文章。
在正式写之前，先给读者们说明一点:这些内容更多属于哲学、灵修与意识探索领域，而非现代科学已经完全验证的理论。
19世纪有一位神秘主义思想家 Helena Petrovna Blavatsky（中文常译为布拉瓦茨基夫人），他创立了一个神智学（Theosophy），就是试图融合东方哲学、西方神秘学、宗教与科学，探索人类意识、灵魂进化以及宇宙运行的规律。
在神智学的视角里，人不仅仅是一个物质存在，更是一个不断扩展意识的生命体。从日常清醒状态，到更高层次的觉知、合一与灵性体验，意识被视为一个持续演化的过程。
这个内容之所以吸引人，也许正因为它试图回答一个古老的问题：“除了生存和成功之外，人类意识是否还存在更广阔的可能性？”
所以，带着这样的好奇心，了解下“意识七层次”的一些观点，我结合自己比较微弱的体验，做一些记录与思考。
第一层：深睡意识
这是最原始的状态。
没有自我，没有烦恼，没有时间感。
每晚进入深度睡眠时，我们暂时放下了身份、财富、关系和压力。
从某种意义上说：
每一次深睡，都是一次小型涅槃。
从自然科学的角度来说，睡眠是我们健康的底层系统。
睡好觉，对每一个人来说，可能你想象中还重要。
第二层：梦境意识
梦境是意识最奇妙的杰作。
可以说，每个人都做过梦，在梦里，你的大脑凭空创造出了一整个世界——有山川、有剧情、有悲喜。
最不可思议的是，你是这个世界的造物主，却在梦中完全意识不到这一点。
直到醒来的那一刻，才恍然大悟“这只是个梦”。梦境向我们揭示了意识的巨大欺骗性：我们不仅有能力创造幻象，更有能力让自己对幻象深信不疑。
- 所以很多心理学家认为：
梦境是潜意识与我们的对话。
所以，想了解自己，学着记录自己的梦境，了解潜意识。
第三层：清醒意识
这是绝大多数人日常生活的状态。
工作、赚钱、社交、家庭。
我们认为自己是清醒的。但从另一个角度来看，我们其实活在一套共同认同的现实框架里。
国家、货币、身份、职业、成功标准……
这些都是集体共识，所以有人把这种状态称为："共识性的幻觉"。
我们每天面对的社会身份、金钱焦虑、世俗标准、喋喋不休的杂念，本质上也是意识赋予外在事物的意义。如果在梦里我们不知道自己在做梦，那在日常的“清醒”中，我们又如何证明自己看到了世界的全貌？
第四层：超验意识
这是许多冥想者描述过的状态。
身体依然存在。
世界依然存在。
但头脑里的噪音开始消失。
过去不停运转的评判、焦虑、担忧、计划，慢慢安静下来。
留下来的只有:纯粹的觉察。
你在看一朵花。
不是分析它。
不是评价它。
只是看见它。
这种状态，在印度传统中被称为：
超越清醒的清醒。
在我践行的成长圈五件套当中，冥想也是其中之一，每天我会有短暂的15分钟左右静坐时间，帮助我提升了觉察力。但也我不得不承认: 这种超验意识，我还是很难真正体会它。
第五层：宇宙意识
到了这一层，人与世界的边界开始变得柔软。你会突然意识到：
自己并不是独立于世界之外的存在。
就像叶子并不属于自己。
叶子属于整棵树。
今日份跑步
于是会产生一种奇妙的感受：
我不是在世界里。
我本来就是世界的一部分。
在这个理论的描述中，这种体验会带来三个感受：
巨大的安全感
深刻的幸福感
孤独感的消失
因为分离感减少了。
连接感增强了。
这种体验，这个世界上大部分人都无法体验，可能只有少数真正的修行者能体会
第六层：神性意识
这一层其实已经超出了普通心理学的讨论范围。许多宗教家、神秘主义者和圣哲都有类似描述。
他们仿佛能够从万事万物中看见某种更高的秩序。
比如一片树叶、一次相遇、一次失去。
都不再是偶然，而是宇宙运行脉络的一部分。于是会产生一种深深的敬畏与喜悦。
第七层：统一意识
最高层次被称为统一意识。
这里已经没有"我"与"世界"的区别。
观察者与被观察者合而为一。
内在与外在不再分离。
语言很难描述这种状态。
因为语言本身建立在"主客体分离"的基础上。而统一意识，恰恰超越了这种分离。
关于意识的7个层次，我个人的理解是:
随着年龄增长，人生的问题，很多并不只是能力问题，或许更多意识层次的问题。
例如同样一件事:
在焦虑状态下看到的是压力；
在觉察状态下看到的是课题；
在更高的意识状态下看到的，则可能是成长的机会。
财富如此。
关系如此。
人生也是如此。
也许成长的本质，不只是获得更多知识。
而是不断提升自己观察世界、理解世界、体验世界的能力。
当意识改变的时候，你所看到的人生，也会随之改变。
我是悦嘉JOY，美国财富与人生规划顾问，美国地产+保险双证持牌，帮助美国华人高净值及跨境家庭，帮助优化资产、退休与财商规划。如果你希望定制个人化规划，欢迎预约一对一咨询；也可加入“Becoming成长圈”或购买我的书《向内看往前走》，了解财商与人生双修的方法。
