每个人都有一个西藏梦，西藏 一生必去的地方，有人说一定要去西藏，也许你不一定去过西藏。但是，你一定听过别人口中的西藏，那个像天堂一样的神秘之地，那里有高山、大地、湖泊、阳光，那里有佛殿、经幡、诵经声、朝圣者，那里有最纯粹的信仰，最美丽的笑容，那里有最真实的生命，最震撼的风景···
除了要应对高反，还有路况、线路、景点、餐饮
住宿选择、当地风俗......这些焦头烂额的事交给我们
你只需用心感受旅途的快乐
专业领队带你全程无忧
行程亮点
出团日期：4月16日-5月2日
滇藏+川藏进、青藏出▼
具体行程
路况：☆☆☆☆☆全程高速，较轻松；
早7：00集合出发，赶往第一站西安。西安美食不可错过。到了就去回民街饱餐一顿吧，这里的特色美食足够让你眼花缭乱！各种红柳枝烤肉、各种面、羊肉泡馍、桂花糕、凉皮、新疆的馕、糊辣汤、蛋花醪糟，还有就是各种西安特产的店。
吃饱喝足，西安的夜晚也有一处不可错过的地方，那就是大雁塔北广场的音乐喷泉，称为亚洲最的的音乐喷泉。
Day2 西安——成都 750KM ●含早餐 晚餐（特色火锅）
早餐之后前往成都，等待成都集结的小伙伴，晚上大家可以品尝一下地道的成都火锅
住宿：成都
Day 3成都-雅安-泸沽湖 630KM ●含早餐 晚餐（特色猪膘肉）
早餐后出发，乘车前往“神秘女儿国”泸沽湖。经过被誉为中国最美高速——【雅西高速】，这条全长300公里的高速公路。由经四川盆地边缘向横断山区爬升，跨越青衣江、大渡河、安宁河等水系和十二条地震断裂带，散布在崇山峻岭之间，山峦重叠、地势险恶，因此雅西高速又有了“天梯高速”的别称。经过“苹果之乡”——盐源县至泸沽湖；晚餐后漫步泸沽湖自然村落之间，观夜景。
雅西高速
被誉为中国最美高速，全长240公里的高速公路。
泸沽湖
清晨烟雾飘渺的泸沽湖是一首诗，傍晚暮色笼罩的泸沽湖是一副画，入夜灯火摇曳的泸沽湖是一首浪漫的歌，泸沽湖如生活在这里的摩梭少女般纯洁，当地的摩梭人又如泸沽湖般清澈透明......
Day 4 泸沽湖—丽江 260KM ●含早餐 晚餐（自理）
早餐后，环绕【泸沽湖】一周游览，沿途领略泸沽湖的奇特风光后前往丽江，入住后自行游览【丽江古城】漫步在古城小巷，尽情享受古城慵懒的氛围，也可以在街头巷尾寻觅各式丽江特色小吃来填补肚子。来到丽江，遇见新的自己，漫步古城感受闲适光阴里的一花一木，让午后的一米阳光一下子照进心中柔软的地方。如果说一千个读者心中有一千个哈姆雷特，那么一万个游客心中有一万个丽江也不为过。
泸沽湖环湖
环湖是亲近泸沽湖的最好方式，也是来泸沽湖必玩的一个仪式。因为沿途美景无数，不止是景点，更是风光。
丽江
一座没有城墙的古城，光滑洁净的青石板路、完全手工造的土木结构的房屋、无处不在的小桥流水；到丽江，是集体狂欢或者单独艳遇，您可以自由做主......丽江古城的夜晚，热闹又不会太噪杂，古老的街道灯火辉煌，古香古色的纳西建筑，水流清澈的河渠，与灯光相影的树木，令你流连忘返。
Day 5 丽江—飞来寺 350KM ●含早餐 晚餐
早餐之后前往今天的目的地：飞来寺。途经迪庆藏族自治州州府所在地香格里拉，藏语意为“心中的日月”。金沙江、澜沧江、怒江在这里并流，下午到达【梅里雪山观景台】，梅里雪山在藏区称“卡瓦格博雪山”，当地的藏族人民为它命名，赋予它神性，又与它世世代代保持着血肉联系。经过德钦县城到达飞来寺，这时“卡瓦格博”梅里雪山就在你面前，享受此刻的安宁吧。
用餐：早餐
住宿：飞来寺
梅里雪山
云南最高的山峰，一座让无数人魂牵梦萦的神山，一座至今无法登顶的雪山。
飞来寺
看梅里雪山“日照金山”的最好位置。
Day6飞来寺——左贡 /八宿 570KM ●含早餐 晚餐
早晨起来后观看梅里雪山“日照金山”，而后从飞来寺出发，经过【拉乌山】（4360米），从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间时隐时现，【东达山】（垭口海拔5130米），傍晚到达左贡县城。
用餐：无
住宿：左贡/八宿
日照金山
数十座雪峰全披上一层金灿灿的夺目光芒，瑰丽辉煌，带来雄伟震撼的视觉体验。
拉乌山垭口
极目远眺高入云天、白雪皑皑的东达山矗立天际煞是壮观。
东达山
东达山是川藏南线上最高垭口，一年四季都有雪。是登山爱好者的圣地，山的一边是奔腾的澜沧江,山的另一边是左贡。
Day7左贡/八宿——波密 200KM ●含早餐 晚餐
早餐后出发，上午经过【七十二道拐】，川藏公路在这里呈之字型盘旋，因山势所限，这段公路只能在山间往返折回，从山下的2700米的怒江河谷到4618米的业拉山口，海拔落差接近2000米！由于公路在这里的折回次数连续集中，竟然一连拐了上百个180的回头弯，是川藏线上拐弯最多的路段。中午在八宿就餐，八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，中餐后游览【然乌湖】，然乌湖在藏语中意思是“山羊奶一样的湖“，然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼，湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带，山顶是终年不化、重叠起伏的雪山。傍晚到达波密县城，波密风光旖旎，风情独特，有“冰川之乡”、“藏王故里”、“西藏瑞士”、“雪域江南”等美誉。如今因为桃花，又被世人冠以“桃花世界”的美名。
住宿：波密
天路七十二拐
作为川藏南线必经之路，每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹。
然乌湖
传说中的高原梦境，她不食人间烟火，依然保留了世界难觅的原始美。
波密
雪域江南、桃花世界。
Day 8 波密—林芝 230KM ●含早餐 中餐 晚餐（特色鲁朗石锅鸡）
早餐后沿帕隆臧布江朔流而上，感受最具神秘色彩的岗乡云杉林，向川藏线上最后的天险通麦出发。经通麦镇，过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡、不久抵达鲁朗。驾车翻越4702米色季拉山，天气好的话，在山顶可以望见世界第15高峰南迦巴瓦峰（海拔7782米）。经过垭口后一路下行，沿途欣赏尼洋河风光，顺尼洋河而上， 到达林芝地区的首府“八一镇”。
用餐：中餐鲁朗石锅鸡
通麦天险
如今通麦大桥已修好，更加安全便捷。汹涌的易贡藏布上，老中青三桥并列，成为西藏公路交通发展的见证。
鲁朗石锅鸡
藏香鸡，辅以手掌参、天麻等四五种药材，用慢火炖制，经过当地墨脱含特殊矿物元素石材制作的石锅慢火炖制，汤味有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性。
鲁朗小镇
鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。
南迦巴瓦峰
为西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。
Day 9 林芝—拉萨 390KM ●含早餐 晚餐（特色牦牛肉火锅）
今天沿途区间测速较多，大家主要安全驾驶。出林芝后，一路美景。中午在工布江达用中餐，后经过“中流砥柱”景区拍照留念，晚上到达拉萨后住宿，办理入住手续后自由活动，大家可以先去附近吃吃特色美食，后自行前往布达拉宫看夜景。
米拉山口
米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山。
布达拉宫夜景
圣城拉萨的夜圣洁迷离。
Day 10拉萨——轻奢环羊湖自驾——拉萨 220KM ●含早餐， 晚餐（自理）
今天去羊卓雍措，藏语意为“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。这也是本次行程中的一大亮点：环羊湖轻奢自驾，不走回头路。羊卓雍措湖光山色，景色如画，仿如置身人间仙境，羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，周围还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体，让人流连忘返。晚上回来推荐大家去看《文成公主》大型实景剧（费用自理），包含卓舞、藏戏等数十种西藏非物质文化遗产。
羊卓雍措
藏语意为＂碧玉湖＂在阳光的照射下显现出层次丰富的蓝色，与远方的雪山连为一体，让人惊艳。
《文成公主》实景演出
演绎大唐盛世的爱情传奇，传唱藏汉和美的千年赞歌。
Day 11 拉萨全天自由活动●含早餐 ，晚餐（自理）
今天统一前往【布达拉宫】，大昭寺殿高4层，大殿的一层供奉有唐代文成公主带入西藏的12岁释迦牟尼等身金佛。整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。终日缭绕的香火，长明的万盏酥油灯，记录下千年历史的同时，也记录着朝圣者们永远不变虔诚的信仰。之后自行游览【八廓街】，藏语意为“中圈”。朝佛或游览，人们都是从大昭寺广场开始的。也是旅游者的购物天堂。这里有藏银制作的项链、手镯、耳环，有造型奇特、图案多样的藏刀、经轮和地毯、挂毯等等。也有印度的宝石和香料，尼泊尔的项链、纸灯笼、手织布等等。
布达拉宫
是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表，中华民族古建筑的精华之作。
大昭寺
在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑。
八廓街
千年八廓街集宗教、文化、旅游、商业为一体，是全国乃至世界最具特色和魅力的历史文化街区之一，成为西藏从古至今发展的历史缩影。
Day 12 拉萨—纳木措—那曲/安多 420KM ●含早餐 晚餐（特色火锅）
早上出发，北上至当雄，当雄藏语意为“选择出来的好地方”，藏北草原——西藏面积最大的天然草原，由昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉所环抱，平均海拔在4500米以上，是西藏自治区面积最大的纯天然草原。可以说是羌塘草原的缩影。然后驱车前往纳木错。纳木错距当雄县城约60公里，进入景区后需翻越一座雪山那根拉山海拔5190米。纳木错，藏语意为“天湖”，放眼湖的南侧则是雄伟的念青唐古拉山。
念青唐古拉山
念青唐古拉是藏地三大神山之一，也是九大神山之一，更是十三大神山之首。
纳木措
西藏的“三大圣湖”之一。纳木措是雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。
Day13 那曲/安多--格尔木● 行程630km ●含早 晚餐
路况：☆冻土路面，个别路段路况复杂，起伏叫大，车速不宜太快
沿途海拔3650-4800M
途经景点：唐古拉山口、可可西里无人区、昆仑山口
早餐后，沿途欣赏羌塘藏北草原风光，翻越【唐古拉山口】。穿越可可西里无人区，有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊，顺道参观索南达杰保护站，远眺玉珠峰雄姿，晚抵格尔木住，
青藏线以青海省西宁市为起点，西至西藏自治区拉萨市，全长近2000公里。沿途经过青海湖、昆仑山、可可西里、唐古拉山，三江源、藏北草原、等我国乃至世界著名的景区景点，是一条充满神秘色彩的顶级旅游风景线。
可可西里
Day14 格尔木--共和县● 行程630km ●含早 晚餐
路况：☆☆☆☆☆ 高速+国道+一级公路，路况较好
途经景点：茶卡盐湖、青海湖
早餐后沿柴达木戈壁滩一路高速狂奔，游览青海湖。晚上抵达共和/乌兰酒店。没去过茶卡盐湖的，从茶卡盐湖下高速，参观“天空之镜”——【茶卡盐湖】（门票未含）。
茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。漫步湖上，犹如进入盐的世界。
Day15 共和--兰州● 行程360km ●含早晚餐（特色兰州手抓羊肉）
路况：☆☆☆☆☆ 高速，路况较好
早上酒店出发前往高原明珠-【青海湖】，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾，自由游览青海湖景区，午餐后前往前往兰州入住酒店。
青海湖 地处高原，在7、8月份日平均气温也只有15度左右，此时是青海湖最美之时，环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。
Day16 兰州--平遥古城● 行程850km ●含早餐
路况：☆☆☆☆☆全程高速；
早餐后赶往平遥古城。平遥古城，中国四大古城之一，这是一个开放式的古城，古城内的街道、店铺和民居依旧保持着传统的布局和风貌，是我国保存最为完好的古城之一，也是目前我国唯一以整座古城成功申报世界文化遗产的古县城。进入古城是不需要门票的，若要登上城墙、参观票号等景点，则需购买古城通票（自理）。古城不算大，靠步行足以逛完，平遥古城，是中国古代城市在明清时期的杰出范例，平遥古城保存了其所有特征。而且，在中国历史的发展中，为人们展示了一幅非同寻常的文化、社会、经济及宗教发展的完整画卷。晚餐自行寻找平遥美食不统一安排，游览古城夜景.
Day17 平遥古城---石家庄● 行程300km ●含早餐
路况：☆☆☆☆☆全程高速；
早餐后带着一路美好的回忆，结束愉快的旅行，回家啦。。。。。
你，准备好来一场说走就走的旅行了吗？
2023年西藏自驾
寻梦之旅，预报名开始啦！！！
成人价格：7680元/人，不建议未成年和70周岁以上人员出行。
成都集结拉萨散团12天 6800元／人
特别福利；3月底前 2人同时报名，每人赠送 G318帽子一顶及限量版车贴➕318地图
单房差：2800元/人；
可拼车可自驾，拼车费3000元或AA请直接交给车主
满10人成行 限额8辆车
1.全程服务：全程优秀的工作人员服务及旅游顾问24小时服务。
2.住宿：全程高标准住宿，以星级标准间或当地较好同级住宿为主。
3.门票：泸沽湖，然乌湖大昭寺，布达拉宫，羊湖，纳木错，青海湖，首道大门票。景区小交通及二次消费自理。
4.用餐：酒店16个早，13个正餐，其中6个特色餐，明确标注不含的晚餐自理。为方便游览及节约时间，全程不安排午餐。
5.保险：每人高额自驾组合人身意外自驾保险。
6、领航：提供对讲机1部，押金500元活动结束后退还。
7、其他：进藏纪念卫衣一件 氧气每人两灌 简单汽车救援工具。
1.自驾车费用，景区小交通等自理二次消费自理
2.由于地域原因避免大家饮食差异，明确标注不含的晚餐自理，其余正餐全部自理或AA，丰俭由己。
3.不含行程中产生的其他个人费用
4.价格为不含税价格，如需开票请自行缴纳税费
5 费用包含中未写到的内容。
注：行程上所有酒店 餐 门票 俱乐部提前约定。中途脱团费用一概不退，所有正餐不用不退。
1、参加报名活动需认可自驾游规则，俱乐部为车友购买个人高原意外险，在游览期间如发生意外由保险按照条款赔付。以保险公司的理赔额度（包括拒赔）为限，我俱乐部不再承担额外赔偿责任。
2、参与车友须根据自己的驾驶水平及车辆状况量力而行决定参与，确保车辆良好及保险齐全出游，自驾途中自驾车辆产生费用的费用自理。车辆问题造成的损失由车主自行承担。如遇交通事故则根据车辆所入保险及交通部门事故分析评定，依照《中国道路交通法》的规定由责任方承担，俱乐部会尽一切力量协助处理，但俱乐部及其他同行人员不承担任何交通事故法律责任。
3、严禁脱队：自驾线路为休闲半自助游性质结伴自驾游，参与车友在保留相对自由的情况下须有团队精神和集体观念，听从组织方的指挥，不能逞个人英雄主义，尽量结伴而行，不要单独行动；领队与车友合力完成自驾游游览，行程中自动脱队造成的风险自担。
4、出游人员必须身体健康，不接受不适宜自驾游的病情（严重高血压、心脏病、支气管炎、哮喘等疾病）报名，如有隐瞒病情报名造成的后果自负。不接受无行为能力的人员单独参加活动，带孩子和老人出游的车友必须有监护权，做好孩子和老人的安全管理和人身监护。孩子及老人在出游期间因个人行为造成的各种刑事、民事纠纷、人身安全、出游车友自行承担所有相关责任；
5、自驾车辆出游必带相关证件及物品：车辆行驶证、年检证明、交强险及商业保险单正本；出游人员随身携带有效的个人身份证等有效身份证件，如有学生证、军残证等优惠证件请携带并提前主动告知工作人员方可享受优惠门票.贵重物品、宝石饰品、名牌服装妥当保管，组织方不负责相关看管义务，丢失责任自理。
6、由于天气、交通等不可控因素行程可能有所调整或取消，俱乐部保留根据自然状况对旅游线路和日程适当调整的权利，但主要景点不可以随意减少；游程中若因不可抗力或安全等原因不能去计划景点游览，工作人员有权根据实际情况安排放弃或临时变更其他景点游览。
7、报名人数不足10人时俱乐部有权提前1天取消或是延迟活动组织，全额退还所交费用。如车友临时改变行程必须提前48小时通知，否则扣30%预定损失。途中如由于出游人员自身原因途中放弃用餐及景点或中途离团，费用不予退还，出现问题自行承担责任。如遇国家政策性调价或自然灾害及人力不可抗拒等原因的客观因素造成的费用增加或损失游客自理。
8、因旅游活动有即时性特点，出游途中对工作人员活动安排及服务不满意，请及通报售后人员及时解决，回程前应妥当解决完毕。对于途中没有反映，回程后提出的投诉原则上不予处理。
9、凡报名者均视为有行为能力并接受以上条款。同车人员视为认可以上规则。本补充协议和旅游格式合同具有同等法律效力，以上规则最终解释权归本俱乐部所有。
进藏准备注意事项
（一）、身体准备
1、最好提前3-4周停止身体锻炼，
2、体质较弱或近期身体状况感觉不好的人最好到医院进行身体常规检查，确保身体良好；
3、良好的心态、充足的精力和健康的身体是在高原获得最大快乐的基础。
（二）、个人物品准备（建议）
1、单反相机最佳，带脚架、偏振镜、两块电池；
2、笔记本电脑、移动硬盘（用于照片转存）；
3、车载充电器、MP3、游戏机等娱乐设备；
4、矿泉水、方便面、巧克力、牛肉干；
5、大小塑料袋若干 (用于车上垃圾)、保温水壶、筷子、饭盒、卫生纸、湿纸巾、毛巾；
6、野外气炉及锅具（用于部分路段路餐或则野外烧咖啡）、瑞士军刀（或其他工具刀）；
7、太阳镜、太阳帽、防晒霜、唇膏（几毛钱的金霉素眼膏用来防唇裂更佳）；
8、防寒衣物、羽绒服、内衣裤袜（最好四套）、户外动运鞋、拖鞋；
9、打火机、手电筒或头灯(用于夜间救援、车辆维修照明)；
10、准备一些铅笔、作业本 金丝小枣最佳（可赠送给沿途藏族小孩）；
11、现金（多备一元零钱零钱，寺庙里可以捐献）、信用卡 (西藏自治区用中国银行和农业银行最方便)。
（三）、进藏必备常用药品 ：
1、日夜百服宁、速效伤风胶囊等抗感冒退热类药品；
2、建议提前服用红景天、诺迪康等抗高原反应制品；
3、阿奇霉素、罗红霉素、阿莫西林等抗菌消炎类药品；
4、芬必得、必理通或头痛粉（缓解高反头疼头痛粉见效更快）；
5、创可贴、绷带、止泻药；
6、氧立得、氧气袋、便携式氧气瓶。
7、速效救心丸可在高原反应紧急发作时服用。
（四）、证件：
1、身份证、护照、驾驶证、行驶证、学生证等有效身份证件；
2、边境通行证。西藏大约有这么几个地区需办理边境证：墨脱县、亚东县、聂拉木县（珠峰、樟木口岸），自行到当地公安局免费办理。到西藏办理则会收取费用自理。
（五）、特别说明:
1、队员在行程中若自动放弃膳食，本俱乐部不退赔任何费用。（原因：正餐以桌餐为主，少一人或几人的情况下餐费总额不会减少。）
2、行程景点游览顺序以领队安排为准；本俱乐部保留因天气、交通以及其它人力不可抗拒原因等对团队行程做适当调整的权利；
3、行前说明会很重要，请务必参加；
4、如遇参团人数不足（10人以上成团），本俱乐部有权取消该团。
5、团友若因个人原因提前退团，需签订一份退团协议，所有的退费均在行程结束后回到本公司办理。因房间费用已提前支付酒店，中途退团只退剩余景点门票费用；
6、团友请勿把贵重物品留在车上，如因此造成车辆损坏或车内物品的遗失，本公司不承担责任。
7、藏区野狗较多，请勿随意进入村寨、牧场（藏狗有较强的领地意识，进入其领地，极易遭到攻击，一旦被咬伤，沿途的狂吠疫苗不能保证。）
8、如遇到人力不可抗因素，如塌方、大雪封山、地震、交通管制或交通事故等造成行程延误或不能完成上述景点，责任不在本公司。由此所产生超支费用由游客自理。
9、本次活动中，旅游意外险不包含骑马项目。骑马如有损伤，责任自负。
10、如患有心脏病、高血压，请慎重参团。年龄较大者，获得家人的允许，方可参团。
11、本线行程会有经过少数民族区内，敬请团友尊重当地宗教及民俗。进入寺庙，请脱帽勿佩戴墨镜。拍摄人像时，请征得被摄者的同意。
12、途中若遇军车车队，请尊重军人及军车队，礼貌超车、军车优先、请勿拍照；
13、持有老年证、军官证、军残证、学生证、导游证、记者证等可能享受门票优惠，建议随身携带。
（六）、自驾车准备工作：
1、出发前三天全面、彻底地将本车进行检修（主要是刹车、减震、离合、水管、风扇皮带、火花塞等底盘相关部分）。
2、车辆常用零配件及备胎（完好、完整），随车工具齐全
3、备足1-2桶自用机油包括机油格。
4、小型车用充气泵。
联系电话：19931111234赵昕鑫
