苏弥山庄园
养生 阅读 感悟
长按扫码关注我们
每天叫醒你的不是闹钟，
而是早餐
“Rocker 不撑伞 Rapper 不上班
为了代表夜猫族 所以不吃早餐
我们不吃早餐 对啊 对啊
天亮了才说晚安 可以 睡啦 睡啦
......
所以 所以 我决定宣布一件事
那就是 不吃早餐才是一件很嘻哈的事情”
国庆假期里，眼下最火的嘻哈音乐节目《中国新说唱》冠军赛终于落下帷幕。很可惜这次MC Hotdog和张震岳战队并没有队员夺冠，不过小编再次听华语说唱老炮热狗的歌时，又重温了一遍这首有点小小无厘头却又十分有趣的歌曲——
《不吃早餐才是一件很嘻哈的事情》
无论是堵住路上看人潮涌动，还是宅在家里游戏追剧，不上班的日子里真是自由自在，早饭午饭一起吃，美其名曰brunch~晚上熬夜也比上班熬夜快乐加倍——第二天早上可以不早起，一觉睡到自然醒，别提多爽了！！！再听听搞怪有趣的歌曲，追追喜爱的电视节目，随心所欲，十分real~感觉自己也像rapper那么酷呢！！
不吃早餐，不嘻哈——因为...发际线会后移！！！
.
.
.
（瞎说什么大实话）
但是，面对“残酷”的现实，炫酷的rapper也只能乖乖收声——2018年最后一个法定假期已经结束了，剩下的两个多月里只能老老实实上班，再想放假就要等2019年的元旦了。
摸着空空如也的钱包，顶着假期熬夜爆肝的黑眼圈，带着节后“综合症”上班别提多难受了。再加上寒露节气刚过，气温又突降好几度，这个秋天有点不好过~
寒露时节，秋深天寒，本就干燥，最易生病。而早饭是一天中提供能量最多的一餐，所以更要格外重视！！
烤土司片太干，牛奶喝腻了，咖啡伤胃，鸡蛋饼之类又太油，果汁又太凉......
这个时候最适合秋季的早餐一定是粥！！！热乎乎、软糯糯的粥绝对会叫醒你沉睡的胃，带给你一整天的活力满满！！
所以，今天小编就和大家分享一些合适寒露时节进补的早餐营养粥。
以上就是本期养生小知识分享， 在这个渐渐寒冷的秋天，小编想再次告诉大家——
《吃早饭是一件很嘻哈的事情》
希望大家都能认认真真吃早餐，工作态度不嘻嘻哈哈！
peace and love~
苏弥山庄园
没时间解释了，快长按左边二维码关注我们～～
图片来源：来自网络
文字排版：苏小弥