七星茶的主要成分为：薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草，辅料为蔗糖粉。
其中的钩藤的确具有很好的降压作用，也具有清热镇静的作用，但是钩藤对肝和肾有毒性，长期大量服用对肝和肾有不可逆的损害。
辅料中含有蔗糖粉，不少凉茶中糖分含量较高，这对小孩子的健康很不利！
不管是美国儿科学会还是世界卫生组织都建议，宝宝在六个月前最好的食物是母乳，即便母乳不足的宝宝也应该食用配方奶，所以凉茶是绝不应该给宝宝喝的。
广东省中医院儿科主任许尤佳曾表示，曾有蚕豆病新生儿，食用凉茶后引发溶血，最终导致“核黄疸”的悲剧。据悉，蚕豆病在广东地区发病率很高，客家地区甚至达到40%。G6PD缺乏症禁用氧化类药物，否则一旦引发核黄疸，对脑细胞的损伤是不可逆的，而且病情会逐渐加重，也是最难恢复的。金银花里面就有氧化性物质，而腊梅花、熊胆、保婴丹、珍珠末、牛黄等都属于禁用药物之列。
另外，中医诊症有一套严谨的诊治方法，不会只凭多眼胶、大便次数少就诊断为“上火”。而有的父母看到孩子便秘、口气重，就以为是“上火”，其实七岁以内的小孩发生便秘，大多数是脾胃功能没发育好，又不节制饮食，因而造成“食滞”，并不是真正的“上火”。
