
色达,色达
云朵上面,你让我明白
有 一 种 信 仰
叫做:"活着,非去不可!"
此刻,站在这荒原之城
只感到另一种阳光
四 处 照 射
来自牧野户外


“北方有佳人,绝世而独立。一顾倾人城,再顾倾人国。”
佳人样貌不着一字,倾城倾国之喻已胜千言万语。丹巴,她能倾倒走遍世界的游子,这就足以形容其非凡资质:法国女探险家弗德瑞克将保护古碉作为她人生的最后一个目标;日本摄影师大川健三对丹巴美人一见钟情,就此娶妻生子守候终生。其他像笔者一样的“丹巴迷”更是无数,正如《中国国家地理》所评,她是我心目中“最美丽的乡村古镇”。

如果“人生若只如初见”,遇见她的第一眼,一定叫你舍不得遗忘——越过山脉,那满坑满谷连绵蔓延的红色,在夕阳下闪闪发光,这些成千上万的红色僧舍,都是 由僧尼们亲手搭建,当你立于山顶俯瞰,定会直震心灵。 她位于四川西北最边远的角落,这里有宽广的草原、纵横的河曲、密布的湖沼、巍峨的雪山……然而有多少人清楚自己为何而来?也许是为了那高原的灯火,人间的 星光;许是为了一睹藏民族回归自然的天葬;许是到世界上最大的佛学院来场修习,净化心灵;许是绕着最高处的坛城拨动转经筒虔诚祈福,让疲惫暴躁的心绪回归 恬淡与泰然……无论如何,你见,或者不见,她就在那里,她就是佛国之都——色达。



【带什么】
背包/箱:拉杆箱以及背包都行,最好能准备个小腰包,途中都为轻便拍摄
衣物: 冲锋衣四件套最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+羽绒衣)
鞋: 合脚防滑防水的旅行鞋/徒步鞋/登山鞋,还有换洗的厚底徒步袜
杂物:太阳镜、帽子、头巾、围巾、手套、移动电源、相机、数码产品数据线、洗漱用品、手电/头灯、身份证、户口本等
护肤品: 防晒霜(SPF30++以上)、保湿润肤水、护手霜、唇膏
药品:感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、风油精、红景天、葡萄糖口服液等
食物:自备一些零食与水果,勿带膨化食物
【关于高原旅行】
在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。
春季(3、4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。
【关于高原反应的应对措施】
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)















我相信自己
生来如同璀璨的夏日之花
不凋不败,妖冶如火
承受心跳的负荷和呼吸的累赘
乐此不疲

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逃离尘世喧嚣
逃离……
般若波罗蜜,一声又一声
生如夏花,死若秋叶
还在乎什么拥有

