休息的一周：让自己保持幸福的能力
派拉高蒙 Parallel-Gnomon 前一周工作上感觉很困惑但不知道怎么破解，气温骤降之后发觉自己变得很懒很贪吃贪睡，于是我就顺势躺下了。周末没有出队，周内回家也没忙活其他事情。就这么自然轻松地过了7天。
这7天我什么也没想，出去骑了3次车，一天恨不得5顿饭，买了本喜欢的书然后开始幻想。把自己的手脚放开了，我也渐渐明白了疲惫状态的症结——我太急躁了。
一个人的性格不能说哪种是好，哪种是坏，但对我来说，那种对于一切事物表现出一种强突破力绝对是我的特点之一。我受益于这种性格带给我的好奇、探索和勇敢，在另一面同样受着这种冲动和急躁的煎熬。也许我可以刻意模仿学习那些本性自带平和、让人感到舒适的人如何表现，但起码现在我并不很是一个能给自己和他人带来愉悦的人——在非表演场合。
前几天看见骑行群里约人，有个朋友说冬天到了要把自己藏起来，我想这也是这个冬天我重新学会的一件事。知道什么时候冒出来，什么时候把自己藏起来。
以前我习惯到一个地方就找人骑车，但现在慢慢地不喜欢和其他人一起骑车了。因为我想保持自己的节奏，不妥协。路就在那里，只要你有充足的时间预算，总会到那里的。其实队友提供给你的，无非是一种安全感。
以及，上坡的时候，我也不急于一口气到顶了，而是关注自己的身体状态。觉得到这个状态可以了，我会停下来休息一会再接着骑。因为我发现，人大部分时间只需要拿出70%的精力微微让自己达到突破边界的状态，剩下的30%精力是需要存起来的。如果过早耗尽自己的战略储备，反倒要用更长的时间恢复状态。我记得运动心理学上有一个理论，和这个很类似。
还有一点，是我独创的骑行理论。只要在前进的路上你看见有人以基本稳定的距离映入你的眼帘，你就一定能追上他。这是我很久之前就注意到的一点。
这躺下的7天，我看了我最喜欢的地图册，写了好几篇文章，时不时骑小黑去晒晒太阳，然后吃饱喝足以及睡觉——我觉得幸福其实也很简单，你需要照顾好自己的身体，调整自己的认知，把目光放长远些，然后做些自己真正喜欢的事情，就能获得幸福——这是一个对开心和痛苦感知力都很迟钝的人的感想。
很早之前，我发现贫穷与否其实除了客观因素，主观上更是一种心态感知问题。当你发现你想得到的东西比你现在能得到的东西要更高更大，你就变得贫穷了。同样地，幸福也是种心态问题。收回自己的目光，放弃一部分延迟满足和自我束缚，你也可以得到幸福。
很多理财的第一课是教会人们分清投资和消费（资产和负债），但我现在真心觉得，幸福是一种投资和消费的平衡。所以，人们不仅要学会拿出一部分资源投资给“未来”，也同时应该习得，拿出资源投资给“此刻”，从而获得幸福平静。毕竟只挣钱不花钱，可能要被打贸易战（此处狗头）
写到这儿，我忽然想起来纳瓦尔在他的宝典里阐述过获得幸福的能力。但我现在不想回忆他的话并以此作为自己文章的参考。说到底，我不知道自己追求的到底会走向什么地方，但从黑夜中把握住此刻，我们才能安心。
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