【丝路电商】二十四节气 - 雨水 · 獭祭鱼，鸿雁来，草木萌动

 雨水 ·獭祭鱼，鸿雁来，草木萌动

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正月二十一     乙巳年  蛇

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传/统/二/十/四/节/气

雨水，是二十四节气之一，一岁四时，春夏秋冬各三个月，每月两个节气，每个节气均有其独特的含义。春天离不开雨水的滋润，春天的雨水，润物无声，让枯木得以逢春，让种子得以萌发。

雨水，

意为天气回暖，

雪渐少，雨渐多。

春雨是这世间的精灵，

于乍暖还寒之际，随风潜入人间，

让枯木得以逢春，种子得以发芽。

春雨至，万物生。

雨水润泽万物。

此时大地回暖。

天地间一派开春气象。

 

《雨水》

【唐】元稹

雨水洗春容，平田已见龙。

祭鱼盈浦屿，归雁过山峰。

云色轻还重，风光淡又浓。

向春入二月，花色影重重。

雨水三候

传/统/二/十/四/节/气

 我国古代将雨水分为三候：“一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌动。”

一候水獭祭鱼

水獭开始捕鱼，并将捕获的鱼排列在岸边，仿佛进行一场小型的祭祀仪式之后才食用。

二候鸿雁来

随着天气逐渐变暖，南方的大雁开始从温暖的南方飞回北方，候鸟会根据季节的变化进行迁徙。

三候草木萌动

在春雨的滋润下，草木开始抽出嫩芽，大地逐渐呈现出一片生机勃勃的景象。

雨水习俗

传/统/二/十/四/节/气

撞拜寄（拉干爹）

 雨水节撞拜寄、拉干爹，意取“雨露滋润易生长”之意。在过去医疗条件有限，孩子容易生病，需要借助干爹的福气祈佑孩子健康长大。现在医疗发达，这一习俗逐渐被遗忘。现演化为朋友或同事相互“拜寄”子女，只在过年过节时大家走到一起聚聚。

回娘屋（接寿）

雨水养生

传/统/二/十/四/节/气

      雨水节气，北方阴寒未尽，气温变化大，虽然不像寒冬腊月那样冷冽，但由于人体皮肤腠理已变得相对疏松，对风寒之邪的抵抗力会有所减弱，所以此时还应该注意“春捂”。

     中医认为，在雨水之后，湿气增多，而春寒料峭，湿气夹“寒”而来，最易损伤气，因此雨水前后需要重视脾胃的养生，少吃生冷食物，注意保暖，切勿受凉，以保护脾胃阳气。而春季肝旺而脾弱，故饮食上也宜少酸多甜。

     同时，雨水节气，需要预防“倒春寒”，尤其此时流感病毒最喜“湿寒”，春季也是流感易发期。致病的细菌、病毒易随风传播，所以要劳逸结合，增强抵抗力，预防流感等传染性疾病的发生。

     湿寒也会加重心脑血管疾病的反复，所以春日养阳气，成为当务之急。除了养生食疗，还要适运动。