去澳门最大的感觉是他们过得很松弛，这是我们这边所缺乏的。也不是老家那种躺平摆烂的松弛，是喜爱工作，热爱生活得那种松弛感。
深圳和香港感觉都挺累挺卷的，节奏很快。我不喜欢这样的生活。惠州慢很多，安逸很多，但感觉我还没有真正放松下来。
仔细盘点一下，需要优化的内容：
1，彻底赶走内耗。如今我很容易走出内耗，虽然日子依然泥泞不堪，但是我可以走出来，不是长期耗在里面。但是这个程度还是不够，我不想要一点内耗。
我们家内耗的根源在于，男性无担当，但是世俗的观念又是男性当家，他们不听我的声音。等到无法解决了，只有我有能力擦屁股。所以我会被动内耗进去。最根本的原因在于，我还能被要求。
我们家人嘴里一个好吃懒做的女孩子，如今嫁得最好，婆家尊重，娘家不招惹。因为她30多岁都没有一份能养活自己的工作，总在跳槽，总在像亲戚借钱或者要钱，一点也不付出。所以家里对她毫无要求，只求她赶紧有人收走。其实大部分男性成员都是她这个状态，她被说得一无是处，男性却被当做宝贝。
她给了我一个启发，就是我也应该像她学习，让家里人主动远离我：只索取，不付出。
2，给自己放松的时间
不想工作就不工作吧，好歹现在还有人撑着。给自己一点时间，让自己舒服两三天。慢慢把工作减少，找找别的方向，找找别的路。
但是要从心理放松，真的挺难的。
3，开始加大运动量了
假期出去比较多，运动量多，所以身体舒服很多。总以为自己爬不动山，其实体力倒很可以了。爬马峦山没有压力，可以挑战更大的山了。
过去的已经都过去了，往后一切皆有可能。希望自己能真正强大起来，Nothing serious. 看到一个微博好友一年身材变化，我都想塑形了，心态在好转是好事。
4，一边想Relax,一边想自律
人也挺矛盾的。自律到极致，也没有必要。但是自我管理意识还是要有的，心态的松弛不代表生活松弛。好好调整。
5，赚钱的路子
阿里系的平台真的越来越鸡肋了，现在还靠他们吃饭，但是必须铺未来的路了。录了几个抖音小视频找感觉，其实还没找到太多感觉。今天研究领麦，都费了我二十分钟。
看别人录小视频很简单，感觉不过叨叨几句话，唠唠嗑。但是等你自己去做的时间，你会发现表情和声音怎么做到你想要的感觉，还是有难度的。我认为我很擅长文案，但是小视频的文案和公号微博还不一样，它需要带点情绪性的东西。
你想要的观众和平台给你推的观众，也不是一个群体，流量标签不对路。还是需要尝试摸索，想和做是两回事，做和变现还有巨大的鸿沟。
社媒需要尝试，独立站也想尝试，客户开发重启，每一块儿都是沉甸甸的，需要N多时间泡里面。不尝试，就只能吊死在阿里系里面。
6，焦虑的根源
我焦虑的根源在哪里？不相信大环境，不相信自己的身体，不相信平台，还没攒够不焦虑的钱。
现在多想有一笔大额存款，存款利息足够支撑我吃喝玩乐的。只想达到这个目标，别无所求。