英国最热的一段，就在六月底七月初。
每到这个时候，英国都有热死人的新闻。
不是夸张手法哈，是真的因为热死了人！
经常有人疑惑：
英国夏天不就30来度？有那么热吗？
确实这几天气温都在30上下。
看起来没什么对吧？
毕竟在咱大南方，30度不就夏天刚及格吗？
不过你们看看这日出日落时间：
从04:39-21:33，一天日照17个小时！
加上空气通透、紫外线超级强，体感温度接近35度。
又有人问了：难道没有空调吗？
还真没有！英国99%的家庭都没装空调。
因为酷暑短，这种温度也就一两周，空调太鸡肋了。
可一旦热起来，吃饭睡觉都成了考验。
睡觉问题，我家今年用上了英国高端床品DOWNLAND的冷感系列，舒服超级多！
咱们正在开团，没看到的亲点这里看看，是真的能提高睡眠质量。
我家自带皮草的喵小弟已经天天赖我床上不走了。
吃饭问题，我就尽量弄点清爽又快手的。
毕竟天热确实没胃口，我也不想总在灶台边呆着。
昨晚做的凉面，挺受一家人欢迎。
我随手拍了个教程，有需要的自取：
👇👇👇
挂面煮熟后，过冷水彻底拔凉。
煮面的同时准备黄瓜、胡萝卜、青椒、火腿、水煮蛋等配菜，该切的切好备用。
配菜大家按自己喜好来就行，鸡丝、豆芽、蛋皮、花生米等都很好。
面彻底沥干以后放大盆里，加入：
橄榄油一勺、香油一勺、老抽两勺
香醋两勺、白糖两勺、鸡精少许
食盐适量、花椒粉少许、蒜末适量
（我做的一家四口的量，大家自己调整）
把刚才切好的配菜都倒进大盆里。
戴上手套直接上手，抓拌均匀。
用手比用筷子更快更省力。
建议挤上半颗柠檬汁，味道更清新爽口。
没有柠檬的话就再多加一勺醋。
水煮蛋对半切，孩子吃的就到此为止了。
酸甜口，很开胃。
大人吃的我还会加上青椒碎和辣椒油。
酸辣口，比较刺激食欲。
天热很多孩子都不好好吃饭，清凉开胃的凉面就很对孩子胃口。
关键它做起来很简单！
手脚麻利点15分钟就能上桌，解放老母亲。
亲们试试呗～～
最后咱们开奖哦！
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祝大家周末愉快～😘
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