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【E介俗人】最近上了6个全英播客|关注免费获取全球最新资讯|免费中英文电子书资源

【E介俗人】最近上了6个全英播客|关注免费获取全球最新资讯|免费中英文电子书资源 AI高效进化论
2024-10-04
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[E介俗人]

最近用了新的工具

新工具就有新方法。

对英语学习者友好,对学习者都友好。


目前应该还没简体中文版。

Feel-Good Productivity是由备受欢迎的生产力专家、医生Ali Abdaal所著的一本书,旨在打破传统关于生产力的观念,提出一种全新的、基于积极情绪和幸福感的生产力提升方法。Ali Abdaal认为,生产力的关键不在于严格的自律,而在于寻找工作中的乐趣,让“感觉良好”成为提升效率和成就的动力。

在这本书中,Ali Abdaal结合了数十年的心理学研究成果,揭示了积极情绪如何拓宽我们的思维和行动范围,以及如何建立起我们的认知和社交资源。他提出了“激活者”(Energisers)、“解锁者”(Unblockers)和“持续者”(Sustainers)三大概念,这三个概念是支撑愉悦生产力的支柱。通过具体的例子和策略,Ali展示了如何将这些理论应用到实际生活中,帮助读者在提高生产力的同时,也能享受到更多的快乐和满足感。

书中分为三个部分,首先通过“激活者”探讨如何通过游戏、权力和人际关系激发积极情绪;其次,通过“解锁者”分析如何克服阻碍我们前进的不确定性、恐惧和惯性;最后,通过“持续者”讨论如何避免精疲力竭,实现长期的动力和满足。

Ali Abdaal不仅分享了理论,还提供了许多实用的建议和行动指南,鼓励读者进行自我实验,找到最适合自己的生产力提升方法。他的故事和建议都是基于科学和个人经验,旨在帮助读者不仅完成更多工作,而且在完成工作的同时感到更快乐、更有成就感。

Feel-Good Productivity适合那些在追求成功的同时,也希望保持生活乐趣和工作热情的人。无论你是企业家、学生还是职场人士,这本书都能为你提供新的视角和工具,让你在忙碌的生活中找到平衡,实现更高的生产力和个人成长。


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[全英播客]《人类简史》作者尤瓦尔赫拉利最新作《智人之上》|领英文原版资源(看评论区)|这本非虚构作品透过人类历史的长镜头审视信息流如何塑造并摧毁我们的世界。我们正身处人类历史上最深刻的信息革命中。要理解它,我们需要了解在此之前发生过的事情。我们称自己为智人,但如果人类如此聪明,为什么会做出如此多自毁的行为呢?特别是,我们为什么走到了生态和技术自杀的边缘?人类通过建立广泛的合作网络获得力量,而建立和维持这些网络最简单的方法是通过传播虚构故事、幻想和大众妄想。在21世纪,人工智能可能成为新型妄想网络的核心,这甚至会阻止未来世代揭示其谎言和虚构故事的尝试。然而,历史并非必然,技术也不是:通过做出明智的选择,我们仍然可以阻止最坏的结果发生。因为如果我们无法改变未来,又何必浪费时间讨论它呢?

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人生十二法则(著名心理学家乔丹·彼得森用12条最基本的人生法则,为我们找到摆脱人生困境的方法。)附中英文原文资源;英文播客解读。乔丹·彼得森的著作《人生十二法则》和其推荐序,主要讲述了人类在社会生活中如何与他人相处,如何处理自我和世界之间的关系,以及如何找到人生的意义。作者从生物学角度阐述了支配等级的存在和重要性,并以此类比人类社会中的地位竞争和自我价值感的塑造。作者还探讨了混乱与秩序的二元对立关系,指出混乱代表着未知和不确定性,而秩序则代表着已知和稳定。

人生十二法则(著名心理学家乔丹·彼得森用12条最基本的人生法则,为我们找到摆脱人生困境的方法。)附中英文原文资源;英文播客解读

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