
3月21日,将迎来第15个世界睡眠日,中国今年的睡眠日主题为“健康心理,良好睡眠”
人的一生,大约1/3的时间在睡眠中度过,睡眠是人类最好的休息方式,然而睡眠差却是现代人的通病。影响睡眠的因素有很多,床品就是其中一个。好的床品会给你带来优质的睡眠环境,能让你每天容光泛发,让你从整日面容憔悴的“灰姑娘”化身为气色红润的“睡美人”。
推荐睡眠好伙伴
枕头——人生1/3伴侣
床垫——身体平衡木
被芯——温暖的拥抱
枕头:睡眠质量的保证
枕头的合适高度一般为10一15厘米,肩宽、体胖、脖子长的人的枕头应略高一些。
习惯仰睡的人,其枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度)相同为宜;习惯侧睡的人,其枕头高度则应以压缩后与自己一侧的肩宽一致为宜。
另外,高血压、心脏病、哮喘病患者的枕头要稍高一些,贫血的人最好用稍低的枕头。
选择枕头时,除了高度,还要考虑到枕头的形状、材质和气味。尽量选择百分之一百纯天然的鹅绒填充物,能够使你远离过敏和其他健康问题,让你拥有好睡眠。
百思寒 90白鹅绒纯高绒羽绒枕芯
床垫:舒适度是关键
(1)体形重的人,要选扎实、承托力强的床垫。
(2)体型瘦削的人,不宜选太硬的床垫。
(3)如果因为床垫过硬,而导致身体绷紧或疼痛,不需要急于换张新床垫,可以试下加一张1-2寸厚的软床垫来改善问题。
百思寒 高品质90%白鹅绒羽绒床垫
被芯:轻柔度是重点
给身体减负,消除睡眠环境的干扰,轻、柔、软的被芯为上选。被芯以羽绒被为最佳。羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒,一般来讲,含绒量在90%以上的为优质羽绒被,轻柔保暖,零负担,而且能有效排除湿气。
百思寒大朵提花95白鹅绒冬被
百思寒为您提供好枕头、好床垫、好被芯! 让您睡出健康,睡出美丽!选对睡眠伴侣,开启舒适睡眠模式,开启美好新生活!




