许多妈妈都知道母乳喂养有很多好处，但是在时间上没有办法时时刻刻亲喂的妈咪。。哭%>_<%，没有办法亲喂，也不了解该如何挤出乳汁与保存嘛？今天小编就给宝妈们普及一下母乳储存的小知识~
常温：初乳(产后6天之内挤出的奶）在27-32℃室温内可保存12个小时； 成熟母乳(产后6天以后挤出的奶) 在5℃室温内可保存24小时，19—22℃室温内可保存10小时，25℃室温内可保存6小时。
冷藏：0-4℃冷藏可保存8天；如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周；如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。
1.要准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。
2.装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。
3.在将挤好的母乳放入冰箱冷藏室或冷冻室之前，一定要先冷却。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。
●当母乳储存后，可能会形成乳水乳脂两个层次。这是正常现象。给宝宝喂食前，先轻轻摇匀乳脂和乳水。
●人乳的解冻与加热都需要特别小心。正如冷冻会破坏母乳中的一些免疫物质，高温也会影响母乳中的许多有益成份。
●冷冻的母乳：解冻时，容器要放在流动的冷水里。逐渐增加水温加热母乳至合适的喂养温度。或将容器埋到一锅已经在炉上加热过的水里。如果需要的话可将母乳拿出来，将水重新加热。母乳本身是不可以直接在炉上加热的。
●冷藏的母乳：用流动的温水来温热母乳几分钟。或将容器埋到一锅已经在炉上加热过的水里。不能直接将母乳置于炉上加热。
●不要用微波炉来加热母乳。如果加热过度，母乳所含的许多营养物质就会丧失。一般来说，喂宝宝吃的奶应该不能用微波炉来温热。因为微波炉无法均匀的温热液体，盛奶容器会出现热量不均的现象，这对婴儿可能会是个危险。
今天小编给大家推荐一款安全实用的储奶袋☟
祈孕母乳保鲜袋200ml
妈妈们必备的母乳储存袋，我们专注于健康！
妈妈涨奶——及时储存母乳
上班族妈妈背奶问题
妈妈临时有事——存奶在家也能喝
有了它，妈妈们再也不用担心宝宝不能及时吃到母乳啦！
