是不是每天早上起来
浑身乏力、眼皮沉重
是不是每天早上起来
头晕眼花、怒气攻心
别急别急
（监控我是不会拆的）
这是患上了“打工失魂症”
俗称“不想起床去上班症”
这病啊，各人有各人的药
让小编给你一一道来
01
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MUSIC
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早上起床睡眼朦胧，最好的叫醒方式就是音乐。这是一首听了心情马上变好的小提琴曲，洗漱的时候手机放旁边，享受美妙旋律的同时也可以根据曲子时长和循环次数计时，一举两得。
——常平海关 邓磊
这么好听的曲子，当然要做成闹铃啊！（然后你就会讨厌它了）
我喜欢以一首歌的时间带我找回打工魂。《exile》 这首歌讲述了一对情侣渐行渐远的爱情，分别从男女方的立场，刻画被情所伤后的内心痛苦挣扎历程。对于无缘的爱，双方平静地接受并离开，这就是最好的选择。平静的男女对唱，男声沉稳，女声空灵，早上听着舒缓优美的旋律，开启打工人一天的工作激情。
——一花一世界
捕获霉粉一只！听着与爱情无缘的歌，就能与工作结缘，是这个意思吧。小编懂了，okok。
02
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GADGET
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发芽后的第十天
早起如何快速回魂？对我来说，当然是和我的宝贝花草说早安啦！养在窗台上的它们，需要仔细呵护，才能茁壮成长。每天早上浇完水后，观察一下我的草莓种子发芽了没有，百日草又长高了多少，多肉有没有长出新的叶子，然后元气满满地开启新一天的工作！
——老港海关 小萤
有没有长得好看不需要水不需要晒太阳能自己照顾好自己的绿植？给本懒人来一个，谢谢了。
用薄荷味牙膏刷牙，一呲溜，脑子就清醒了。因为薄荷中的活性化合物薄荷醇能提高头脑警觉性，且冰凉的刺激感也是唤醒身体的好方法。
——东莞海关 丁素玲
理科生见状祭出了……牙！膏！请问晚上是不是要用薰衣草味的牙膏，不然睡不着了。
03
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CAFFEINE
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功夫茶“韩信点兵”
一杯酽茶解千乏，我的家乡泉州，每天不可或缺的是一口酽酽的工夫茶，不论是一人独处、好友相聚、工作之始，一杯功夫茶都是唤醒话题和灵魂的活力源泉。
——常平海关 黄秉昭
科普：酽（yàn），指茶或酒比较浓。意思就是这位小伙伴口味比较重。
单枞茶“锯朵仔”
作为一个土生土长的潮汕人，唤醒熊熊打工魂最好的方式莫过于一杯清香扑鼻的功夫茶。上班头一件事，按照潮汕人特有的仪式感冲一杯凤凰单枞，闻一闻，残留困意说拜拜，喝一口，元气满满一整天！
——东莞海关 圳莹
犯规了犯规了，怎么回事，隔着屏幕都能闻到茶香。
搭配控制水流和温度的手冲壶
春日的清晨，冲一杯简单而浓郁的咖啡，唤醒还在慵懒的灵魂，又可以满血迎接新一天学习工作的挑战！
——东莞海关 陈柱坚
朋友圈文案都想好了：朴实无华且枯燥的咖啡罢了！
手冲咖啡有一个好听的外号——“懒人的咖啡”，很适合早上上班前冲一泡，从研磨时的闻香到冲泡过程的香气缭绕，再到入口时的鲜苦回甘，马上唤醒了身体沉睡的细胞。赶着出门还可以用牛角杯（一种咖啡杯）装好在路上慢慢享用哦[偷笑]，一杯醇咖啡唤醒一天工作好心情[愉快][愉快]
——东莞海关 区叶婷
[咖啡][喝多][了表][情就][显示][不出][来了]，你别说，看这动图就一点都不困了。
忙碌生活需要丰富的仪式感，为打工人回魂，不一定要干饭，有时简单一杯咖啡或奶茶，足矣。
亲测两种有效的喝咖啡解困方式：
1是在预感自己快发困的时候喝一杯，可以迅速有效提神。
2是在已经犯困的时候，可以先喝一杯咖啡，然后再小憩20分钟，醒来会觉得精神满满。
关于喝咖啡帮助减肥小贴士：黑咖啡热量确实很低，然而本身并不能帮助减肥，但喝完咖啡后会刺激神经，所以喝完咖啡运动有助于更快消耗脂肪。
——东莞海关 猩猩
综上所述，东莞海关的副业的是品鉴咖啡！请为各兄弟关发展下外卖业务，感激不尽！
04
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LEARNING
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学习强国是早起学习的一款神器，每天一起床我会立即打开学习强国，听新闻要闻，近来结合建党100周年还可以听中国共产党简史，真是内容丰富更新及时，绝对是唤醒我们迅速进入工作状态的好帮手！
——东莞海关 黄妍
相比借助外物，提升内心的坚韧、精神的富饶才是最根本最持久的道路。
什么！你问我每天怎么让元气满满地上班？那当然是打开“青青埔关”公众号，点开“每日党史一分钟”栏目啦！看看昨天的共产党先辈们都在为了什么而努力，今天的我们也要以史为师，继续奋斗呀！
——老港海关 鲲鲲
你的鸡腿已送达！今晚小编也能加个鸡腿了！
编辑：老港新风新媒体工作室 勇士
