她，婀娜多姿，魅力迷人展自信
她，心灵手巧，水磨工夫显贤惠
她，人淡如菊，恬静自然得安宁
她们，是爱的继承者
有一个共同名字
“母亲”
今天，教你
“爱”的高阶表达方式~
爱自己：外修内养
助力健康、激发活力
职业女性，久坐办公室，肩颈紧张？
育儿女性，久站做家务，腰椎僵硬？
没关系~
请查收这份专门为您准备的“肩颈背经络舒缓瑜伽”课堂!
▲ 妇委委员许宝现场教学
建议：每日空闲时间练习，拉伸肩颈背
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授之以渔，彩绘生活
在家时从未想过母亲做饭的心情，
离家后最想念的美食，
便是母亲做的家常饭。
俗话说“包”治百病，
上班没时间逛街买包，那就用肉包来代替吧~
包教包会
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▲ 凤关肉包秘方大揭晓
当当当~新鲜出炉大肉包
▲ made in 凤关食堂
个人包子秀时间
洗涤心灵，淡泊明志
肉包吃得有点多？来喝茶解解腻~
▲ 关领导分享品茗感悟
以茶会友，道人生阅历，引清风正气：
“知己不在多，贵在真”
“不论贫富贵贱，以礼待人、平易近人”
“品茗，眼观、鼻嗅、唇泯一口，一杯润喉吻，静心凝神，皆为自然之美”
▲ 体验茶艺，围坐畅谈
工作生活两点一线，偶尔疲惫，
抚育子女铁杵成针，难免急躁，
不妨约上好友，沏壶热茶，分甘同味，感受茶叶浮沉中的随遇而安。
勇敢表达、不吝赞美
有一天，你会成为她，“母亲”，
孕育生命、抚养成人。
当你感受看着背影离去的隐忍，
当你体会敞开怀抱等待的执着，
方知，深沉无私，便是“母爱“。
一句“妈妈，我爱您”
足以慰藉孤单，让她笑靥如花。
今天，让爱再炙热些，
无论是跟母亲面对面、电话还是视频，
快将你对她的爱说出来吧！
母亲节快乐！～
THE END
策划：黄埔海关隶属凤岗海关妇委会
编辑：凤岗海关创想新媒体工作室 罗泽洋