处暑
节气
处暑，是二十四节气之第十四个节气。斗指戊（西南方）；太阳黄经达150°；于每年公历8月22-24日交节。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。
处暑养生小贴士
01暑，终于可以说声与夏天再见了，长时间烈火般的煎熬总算过去，丝丝的秋风吹拂而来，人的精神也振作了起来，让我们在金秋收获收获的季节笑逐颜开，再夺丰收。云一淡一轻，风一清一凉。处暑，和夏天说声再见，愿你处暑开怀，逍遥自在!
忌着装过短，刺激血管
处暑过后，早晚温差大，如仍继续穿着短裤背心等轻薄衣物，脖子、后背、脚部等部位的血管受到寒冷刺激后易急剧收缩，引发危险。
02
忌凉席继续用，受寒疼痛
入秋后，自然界阳气渐收，阴气渐长，只有聚足阳气，才能抵御日后的寒冷侵袭我们后背上的督脉。养护阳气就要让后背暖一暖，凉席也就不能再用了。
03
忌饮食生冷，损伤脾胃
入秋后，生冷的瓜果类食物就要少吃一些了，否则会损伤脾胃的阳气。尤其是对于脾胃虚弱的人来说，这时若能吃些温食对于身体是有好处的。
04
避免起床太快，升高血压
处暑后，早晚天气逐渐变凉，起床时尽量不要太猛，而应躺在床上，活动一下四肢和头部。最好遵循“三个半”原则，即醒后平躺半分钟，坐起后保持半分钟，把腿放在床沿坐半分钟，然后再下床活动。
阿尔法电子机械（南通）产业园
愿您今后
抬头云淡风轻
垂目浅笑嫣然
迎面皆是可遇可及的温暖
前路皆是硕果飘香的灿烂
END
项目简介：
阿尔法电子机械（南通）产业园为海安市政府重点招商引入的工业综合体项目，被列为2021年江苏省重点项目、南通市重点项目。
产业园总规划用地约500亩，建筑面积约40万平方米，设置众创、孵化、多层标准厂房、单层厂房、定制厂房、非生产性配套用房。首期占地约260亩，总建筑面积约21万平方米，可入驻100余家制造企业，项目一期于2023年7月交付投产。二期项目占地67亩，建筑面积3.5万平方米，已于2024年6月3日正式开工。产业园将依托长三角地区发达的工业基础，引入以电子信息、装备制造、智能安防、医疗器械、新能源、机器人、5G技术、零部件生产为主的产业，打造集生产制造、智能研发、生产服务、金融服务和智慧园区管理为一体的高质量产业集聚平台。
项目二期鸟瞰图
项目二期东侧
项目二期东南角
项目二期南侧