没有人看起来像永远28岁的样子，但是健康的身体会让我们看上去精神饱满。活力充沛，耐力十足。就像28岁的年轻人一样，找到一种适合自己的运动方式，坚持下去，了解身体的需要从获得青春。上面这段文字是今天连岳老师，一句日历的内容。感觉非常棒。
人都想青春不老，容颜永驻。那绝对是不可能的事情，自然规律，天道地道。可以延迟衰老，缓慢的力量，如果想比同龄人看上去年轻10岁，那可能运动保持健康是最有效的方法之一吧。
但是我也不会刻意害怕暴露我自己的年龄，尤其是对于女性朋友来说，问多大了，很多人会觉得不好意思回答，扭扭捏捏。实在的年龄是一个数字，他有生理的年龄，心理的年龄，还有状态的年龄。担心暴露年龄是多余的，你的容貌和身材就是你的年龄，随时随地的都在主动暴露。
年龄有时候会成为一种负担，年龄的分界点来。生理年龄随着又一年的到来，推着我们长大，而心理年龄却依然留恋少时、青春，而在时间面前青春已被催促着赶跑，无法带我们抵扣成长的符咒。
在我们保险行业常常会有生命周期，草帽图，这样一些很简单明了的，图像让你看到自己在时间轴上的变化，就像是春夏秋冬。很多事情都有时间窗口，如果错过了就永远会错过。给时间添上一点色彩，保护，保养，保持。用钱用爱，用行动，时光看的见。