林语堂说：人生不过如此，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。❤
生活中，我们经常会过于在意别人的评价，忙着去满足别人的期待，而忽视了自己内心的声音忙着去满足别人的期待，而忽视了自己内心的声音。
尤其对负面评价尤其看重，如果别人批评了一句，可能会一蹶不振好几天，甚至会认为自己一无是处。
实际上你必须清楚地意识到这一点：并没有多少人在关注你，也并没有多少人对你有多少看法。想一想，你对别人又有多少的看法呢？即便是你对某个人有些看法，但这个看法又能持续多久？那么你的看法又会对别人造成什么影响？
对别人的看法根本就没有什么实质性的影响，假如说产生了什么影响，那根本的原因也是因为那个人“在意”你的想法，所以他才会有所应对。反过来在你身上也是同理，别人对你的看法这本身就是一种非实质性的影响。所以看，如果不在意别人对你的看法，那么别人对你的看法就不会对你造成什么影响。
当有人对你说什么话时，他们其实说的是他们自己。所以我对他说他很丑，我真正说的是我自己很丑；我说他很漂亮，我真正说的是我自己很漂亮。看法始终只是看法而已，当你把他人对你的评价放在一边，只去专注于自己对自己的评价和感觉，并在生活中活出自己想要的自己。