碧蓝天空 ，炙热阳光，翠绿树木。当你在光影的树木下行走，光线洒落很美，影子缓缓随而动。知道那是另一个自己，被隐藏起来的身形，在另外空间中的体型。那是一种存在的感受。
困局，应该是可以被时间会化解疗愈。就像这19年的上半年体味。期许快点回归到安宁从容，从金钱游戏模式中解脱出来，狂野想象，美好的事，让奇迹如涓涓细流，波涛汹涌，排山倒海，显化吧。
老师说那你就要所以要每天写感恩100条吧。说实在的，真的不知道该怎么写。但是写着写着自然就有写的了，虽然没有那样多，但总是会有的。就像现在写文章，其实有时候很有一点厌倦，无从下笔，不过写几个字后就会开始，呈现出来。
有时候情绪也会翻江倒海，怎么办？做自己喜欢的事情。以此作为自己的支点，增长自己的能量，成为心灵的灯塔。问一问我喜欢什么，喜欢阅读，喜欢文字，喜欢独处，喜欢安静，喜欢舞蹈，喜欢做饭，喜欢睡觉，喜欢早起，喜欢听蒋勋老师声音，喜欢连岳老师文章，喜欢听心想生老师自在大学微课。
想想还挺多。比如最近喜欢上了每天和那些广场舞的姐姐们，一起跳跳舞，挺有意思的事，她们跳的舞蹈也很活泼，动感灵动。身体的细胞能全然的在这种音乐的带动下激活。和大家一起学鬼步舞，健美操。简单的做一些平凡的小事，感受到无尽快乐，丰盈和运动后喜悦流淌。
不在乎我们别人眼中是什么样的，就算是在低谷时期。也得也的去寻找快乐种子。让别人快乐是慈悲，让自己快乐是智慧。