这个视频已经有了解过，昨天朋友找到了完整版，看了两三次，觉得真的是非常的棒。
记者和名人的启发和回答，总是给我们寻找上一条自己的明灯和方向。喜悦之道，快乐之道，解脱了悟。
蔡先生说，如果你全神贯注、聚精会神的做一件事情，一定会找到这样的感觉：宇宙和你在一起，时间像水一样慢慢流过你的身体，你只能听到笔在纸上刷刷的声音，甚至连心跳都听不见。你觉得时间空间好像都不存在，你觉得没有一笔是多余的，每一个动作都是完整的。就像你看真正的茶道高手，都是滴水不漏的，不会有多余的动作、多余的眼神。当你真正的投入到那个领域，你没有一个念头的多余，万籁寂静，与天地同齐，那种高潮和幸福感不是外人能够得到的。
人生是时间的微积分。如果我们不能溶入于今日、此时、此地、此刻........ 就没有别的明天会来临。因为来临的每一个明天、明天、明天... 都只是当时的今日、此时、此地、此刻。
蔡老师说：如果人生只有一天，你会怎么过？你会好好吃个早餐，然后好好谈个恋爱，听喜欢的音乐，如果只有一天，一定不会加班到12点吧。如果做的是自己不喜欢的，就不要加班，如果是自己喜欢的，就不叫加班。做自己喜欢的事，那一刹那间，也是你与世界同步的过程。