遇到人性中，出尔反尔，不守信用的人。身在其中一子其中中，在这种关系网，变成被动者，引发情绪波动不安焦躁，失去耐心和热情。使感觉到一些能量的混乱和低。希望被疗愈和，清理，瓦解。
在修行的圈子里经常会有人提起能量，这种看不见能够感知的一种体会，时刻能够左右着我们神经高兴，兴奋，激动，开心。有的时候是颓废沮丧无力。还有的说这是一种情绪的波动，能量频率高的时候一种无条件的喜悦状态，就像在晒着和煦太阳吹着风，低频时就像掉到了冰窟窿里面。
王阳明说，人人自有定盘针，万化根源总在心，人的心是万法之源，人的心一时清静，一时就在灵山时时清静，时时在灵山。
很多灵性的课程启示提高能量方法有:
1,在生活中感恩，写感恩日记，佩戴感恩石。
2,多吃素食与高能量的食物练习3,可视化的创造接触大自然的水，阳光。4,多运动，练习冥想，或者佩戴水晶。
5:感受自然的元素，树木之美，接触青草地。享受清新的空气。带离纷繁思绪，进化心灵智慧，显化富足和丰盛吧。