清晨，当闹钟在5:00准时响起时，毅然决定克服困倦，强迫自己从睡梦中醒来。明白，这样的早起习惯能让我拥有更多宝贵的时光，尤其是在这宁静的早晨。
深深喜爱在安静的时刻里，独自沉浸于早上的寂静与晨曦微露的世界中，或阅读，或创作，或是运动，甚至是亲手准备早餐。早起，可以在夜晚能够避免失眠的困扰。
是不是睡觉之前想着，明天一定早起，
早上闹钟响了，翻个身顺手关上，
一睁眼，一个小时睡过去了……
你也听说过很多早起的例子吧？
村上春树早上4点起床、跑步、写作；
郑渊洁早上4点半起床、写作30+年；
每个人的作息不一样，但是早起应该是一个好习惯，是好习惯，那就坚持。