洛堆峰徒步登山
洛堆峰下的牦牛🦬
summer
一起爬山呀
snow
爬雪山是一项极具挑战性的活动，需要充分的准备和注意事项以确保安全。爬雪山注意事项：体能管理，饮食与水分补充，节奏控制，防晒与护目，适当装备，预防高反，安全第一，环境保护。
序号
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装备名称
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规格
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数量
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备注
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1
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背包
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20-30L
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1个
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个人全程使用
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2
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冲锋衣裤，羽绒服
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防风，防水
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1套
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3
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徒步手套
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分指
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1双
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4
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抓绒帽
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1顶
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5
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徒步鞋
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中高帮
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1双
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适宜碎石雪地行走
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6
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登山墨镜
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1副
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防紫外线
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7
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防晒霜
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1支
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8
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唇膏
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1支
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9
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保温杯
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1升左右
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1个
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1，领队服务费用；
2，户外意外保险费用；
3，拉萨往返洛堆峰车辆费用（越野车或SUV）；
4，餐饮费：登山时的路餐；
1，行程中的个人用餐（需自带路粮）；
2，费用不含因个人原因而导致下撤救援叫车费用，（正常情况下，回到徒步起点无高反可以等队伍一起返回拉萨）；
1，登山审批须提前7天报备；报名截止最晚为活动开始前7天，满员提前封团；
2，支付订金1000元/人留位，距活动开始7天内取消报名不退订金；
3，参加活动时，不准中途退团，离团。
因西藏地区地理风貌的特殊性，秉承对所有团队安全负责的前提，申请参团人员需符合以下要求：
1，无过度高山反应及 心，肺，脑，精神疾病以及其他不宜进行高海拔活动的疾病，具有4000m-5000m的徒步经验；
2，听从领队指挥，符合此次登山徒步体能要求及具备良好的心理素质；
3，如是第一次进藏，建议提前1-2天到拉萨适应高原气候。
1）自带水，水果零食等路粮，不乱扔垃圾袋；
2）携带充电宝，保证手机开机状态。
本活动可以按照团队定制，欢迎企业公司、机构、户外俱乐部洽谈定制合作，私人小团队也可以定制。除此活动外，还有其他西藏路线皆可定制。
