欢迎大家来到我的公众号「维克特会玩」，我会每天分享一些自己的学习成长、生活方式在这里，今天是我2021年坚持写作的第38天。
城市空间的切换能给人一种奇妙的「抽离感」，上一个空间里的自己被镜头拉得很远很远。这两天沉浸在南京懒洋洋的慢节奏里，坐在家里床上码字，回想深圳、科兴会觉得好遥远，似乎是很多年前的过去式。
要不是桌面上还有未完成的工作文档提醒自己，我以为自己已经离开深圳一段时间了。
在深圳，处在资本主义的磁场里身不由己，打卡声响，就像《演员请就位》的一声Action，每个人都得开始演好自己的那份角色，相似的黑话作为台词和附上标准化的动作行为，不往那个方向凑，自然会与搭建的场景格格不入。唯有挤出点时间思考和吸收和创作，给自己在下班后创造出一份心灵的庇护所。
而在家乡休假的日子里，整个节奏都慢了下来。晨跑能看到街边的乞讨者，公园大妈跳广场舞，也有大爷吹萨克斯，在饭店里听到的再也不是房车还有基金，在公交车里能听到一个热爱音乐的姑娘带着耳机哼着曲，可是旁边的人听到虽觉得异样但也一笑而过，不愿打断她。
同时，陪伴家人的时刻，我才更多感受，人与人之间相处的奇妙。也通过自己的努力，帮他们找到了生活的另一种可能。
我妈，归功于我工作之后每年过年都带她去了旅游，打卡过中国台湾、日、韩、新、马、澳之后，她大开眼界，这些旅行经历对她产生了几点影响：
首先，她改变了观念，决定不再把自己的快乐建立在对别人期待上，从60岁开始，不为别人而活，当了大半辈子勤劳的妻子和母亲，该让自己精彩了。
其次，她迷恋上了旅行，几次出国让她胆子越来越大，于是自己又去了俄罗斯还有中欧地区。刚刚完成了西藏之旅，接下来又排上了重庆、西安的行程。
同时，她开始喜欢上摄影，去年给她买了华为P40之后, 自己开始研究「剪映」，开了视频号，报了摄影班,在我的指点下，现在已经可以独立完成一个Vlog的视频剪辑。
我在家里的日子里，她对我的问候最多的就是：“儿子，这个地方该怎么剪？” 其他时间，基本就是握着沙发里，带着老花镜不断地拖拽，调整，导致一首BGM配乐，我听了快100多遍。
我说:“妈! 你不要一步到位追求完美。慢慢来！”
我妈说：“不行！我不严格要求自己，就没有进步。”
我爸，是个很固执的人，以前很难说动他做出改变。今年过年期间，我针对他的严重体重超标，采取了长期综合治理法：
方法一：恶果呈现法
劝他多运动少吃，唯一的理由就是健康。但是每次都被他回绝：我很健康！没问题！
年前，我用白金卡权益给我爸约了一次体检，我说：“爸，把你的体检报告给我！咱拿数据说话 ” 我爸支支吾吾说：“弄丢了！好像医院根本就没给我。”
这明摆着就不想面对嘛！
于是我顺手输入网址，输入他的手机号和身份信息，调了他的在线版简历，大声在家朗读那些拉警报的参数，在家里挂历的空白处把标准正常值和他的身体数值列了出来。并告知这个数据意味着的后果。
同时，七八十年代过惯了穷日子，所有的菜都不舍得扔，怕浪费，可是我大概帮他用数字量化了一下：这些剩菜的钱相比于他的肥胖引发的病症的成本，完全不值一提。
他怂了！也似乎醒了~
方法二：断绝借口法
我问我爸阻止他运动的理由是什么？他说：”家里的拖地打扫卫生占用了他的时间~ 上街买菜需要占用时间~ 晚上照顾奶奶要花时间~“
他穷举了自己的理由，接下来我得拿出工具来解决这些理由。
于是我下单了一个扫拖机器人，并教会他们使用。给他们装了一个买菜APP，并教会他们集中仓储降低成本的原理。最后，跟奶奶达成一致，将晚上洗漱照顾的时间调到傍晚，把整晚的时间还给我爸。
方法三：蓝图描绘法
带我爸去了商场，给他买了斯凯奇的跑鞋和踢不烂的一套风衣、裤子，穿上之后，店员直接夸好看显年轻。我和我妈就在旁边吹风：要是没有这个大肚子就更帅气了。
那一刻，他从镜子里面看到了自己的可能性。
我把家人的微信群名改为全家减肥健康群，我爸在里面定期打卡。两个月回来，发现他的饮食结构发生了改变，基本不吃主食，跟我到夫子庙玩面对各种小吃的诱惑，毅然拒绝。
2个月，他瘦了10斤。
希望大家无论再忙，能有空回自己的家乡看看，骑着车经过自己成长的路，闪现一些曾经的朋友，和自己的过去对话。
这般心流，会让我们知道为何出发，以及路途上更重要的是什么，以及，别错过现在身边可爱的人们。
晚安，新的一周，一起加油！
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