新的一年，立新之外，破旧也很重要。上一篇中我们谈到生活与人生的小目标，这一回我们来谈谈使得工作效率低下的几个坏习惯。
Fast Company 杂志日前采访了Google，Twitter，LinkedIn 等TOP科技公司的员工，他们坦诚分享了自己在2017年最想改掉的坏习惯，其中包括开会时总是看手机，一个人吃工作餐，睡眠太少等问题……与自己对照一下，是不是也可以在这些方面改进呢？
01
开会时看手机
Twitter 旗下直播平台 Periscope 的资深主管 Sara Haider 说，
我总是不停地查看手机……简直停不下来。我决定以后每次开会都把手机调成“勿扰模式”，这样就能更加专注于手头的工作了。
对我来说，在 Twitter/ Periscope 这样的平台工作，同时还要忍住不看手机，其实是一件很难办到的事。因为每时每刻总有新的事在发生，不断有新的通知提醒。（想一下微信新消息，你懂的）
来自LinkedIn的一位主管 Erica Lockheimer 也谈到了同样的问题，她表示，
如果换成勿扰模式，我在开会时就不必再受电脑或手机新消息的干扰。我能把注意力更加集中在会议的讨论内容上，而且绝大多数情况下，其实没有那么重要的事，必须立刻解决。当下才是最重要的。
02
独自午餐
试想一下，如果你的一天都安排满满，最简单省心的午餐方式可能就是独自吃饭，扒两口就走。但LinkedIn的社交媒体与活动负责人 Ish Verduzco 不这么想，“一个人吃工作餐不是休息，而是一种孤离。”
为了改掉这个坏习惯，他决定“2017年的每周都要与两个新认识的人共进午餐。这不仅能帮助我扩大关系网络，也让我了解更多信息。”
03
凡事都写邮件
Google的产品策略员Luke Leonhard说，
以前，我不管大大小小的事都用邮件沟通；现在，我考虑改掉这个坏习惯。当同事在一件事上做得很棒时，我会尽量想办法当面告诉TA，而不是加入到邮件恭喜的行列中。
电子邮件固然方便，但有时也因为过于方便而导致低效，甚至无效的沟通。Leonhard因此尝试把面谈列为优先级更高的沟通方式。“当我准备好了反馈意见，我会马上安排一个10-15分钟的小会，这样能更快、更高效地将意思传达给对方。”
事实上，Leonhard已经开始付诸行动。他发现这样做了以后，可以少花一些时间在疯狂敲键盘上；与同事的线下互动交流，让工作也增添了一些乐趣。
04
过于依赖短期记忆
你可能想象不到的是，即便是科技公司的员工，有时也没那么充满科技感。LinkedIn的企业销售代表 Wade Morgan 说，
我想尝试用日程app规划未来一周的工作，尽量避免做一些临时性的决定。希望这样能够提高我的工作效率，让自己为每一个行为负责。
Twitter 的全球品牌策略负责人 Alex Josephson 表达了类似的想法。他决定不再仅仅依赖于笔记本手写——Google Keep（云笔记应用）会是不错的替代品，会议安排、想法记录、To Do List，这些它都可以帮助做到。
05
睡眠不足
同样在Twitter工作的David Roter烦恼的问题则是睡眠不足。“我不敢再忽视睡眠问题了。” 他决定，如果自己忍不住一直看Netflix，就把手机放到厨房，并且要养成每天冥想的习惯。
06
过分追求完美
Luke Leonhard做了一个重要的决定：他将不再花费过多时间在内部报告的形式上。
我会培养自己使用模版做PPT的习惯。我不想每次都花20分钟调整排版，调换颜色。这些节约下来的时间，我打算用来学习新技能，比如西班牙语，跑步，或是练习瑜伽。
本文译自 Why Google,Twitter, And LinkedIn Employees Are Kicking These Seven Work Habits, by Rich Bellis, Fast Company.
来源：IDG资本
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