不管你是做海外社媒起号的，还是做品牌独立站社媒推广内容的，一个视频或者帖子能否获得流量，多个核心因素缺一不可，其中爆款BGM至关重要，蹭对了完全可以直接冲上Explore页。
更新一个知识点，Instagram的热门音频不再只是Reels专属了，现在轮播图和单图帖子也能配热门音频，同样有机会被推荐上Reels信息流了！
这13首热门BGM分别是（Trending songs on Instagram in 2026）
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Original audio by valeri_murr
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Original audio by arceriinteriors
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Original audio by thefoundryavondale
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那怎么找到Instagram热门音频呢？分享4个亲测有效的方法
📰使用Instagram热门音频榜单：这个方法大家都熟悉， 打开Instagram，发布帖子或者Reels短视频时，点击音乐图标，选择「Trending（热门）」就可以了。
这里是平台内置排行榜，每过几天就会更新，展示热度最高的50首曲目~
📰查看专业创作者后台面板：如果你是美国地区的Instagram专业账号，可以进入个人主页的「Professional Dashboard」，向下滑动找到「Tips and resources」，点击「Trending audio」，就能看到平台精选的Reels音频推荐了。
📰留意向上箭头标识：刷Reels短视频的时候，如果音频名称旁边出现向上箭头，就代表这首音频正处于热门趋势，可以关注起来了~
📰关注Instagram官方创作者账号：就是https://www.instagram.com/creators/。这个账号会定期发布热门歌曲、Reels剪辑技巧，还有平台新功能的公告。可以点开账号的「IG Anthems」精选快拍合集，就能获得更多的热门音频素材了。
📰去TikTok或YouTube Shorts抢占趋势先机：Instagram Reels里大量爆火音频有不少其实最早是从TikTok或者YouTube Shorts先爆火的。可以先在这两个平台浏览热门BGM，再回到Instagram搜索同款曲目，说不定就能抢占趋势红利了~
大家平时是怎么选Instagram的BGM的？是紧跟热门榜单，还是更喜欢用原创音频？评论区随意聊~
