不知不觉，已经到了记录生日的第6个年头。
今天，我35岁了。 祝我生日快乐🎂🎂。
祝我的妈妈身体健康，更要祝福天下所有的妈妈。 在我心里，你们都是值得被尊敬的英雄。
从30岁开始，我每年都会用文字和视频，记下生日这天内心真实的想法。 回头翻看往年的记录，有时会会心一笑，有时陷入沉默。
不禁感慨：原来那个阶段的我，是这样的心境，如果你愿意，也可以像我这样记录你自己。
30岁，情感热烈，一往无前。
31岁，沉下心，脚踏实地。
32岁，学会向内求索。
33岁，坚持终身成长。
34岁，开始思考生命的意义。
那35岁呢？
我思索了很久。
或许答案只有两个字——新生。
01 臣服
今年，我被很多思想、智者、大愿感染着，让我臣服在那种能量下。
面对那种力量，我才猛然发觉，过去的自己，所知甚少。 我慢慢放下内心的傲慢、自以为是与防备。
接受的是：最朴素且朴实的一颗心，彷佛回到了最原始的状态。
我学会低头、怎么谦让、学会让各种关系下的人，舒服和接纳自己的善意，而不是自以为是的强加给别人。
尤其是面对亲人，总脱口而出一句：“我都是为你好。”
为别人好，不等于别人一定需要。
在他们不想要的时候， 一味强加，只会变成别人的负担。其实可以有更柔软的方式，让他们接纳。
而我却不懂：什么是柔软。
于是今年我学着说话柔软一些，多给到身边人一点耐心。
这件事并不容易。 逞强很简单，柔软却很难。
帮助他人的时候，常会想起《道德经》这句话：
生而弗有，为而弗恃，长而不宰。
滋养万物却不占有，助人成事不居功劳，成就他人不去掌控。
从前读到只觉得道理正确，今年才算读懂背后的深意。
做好手边的事，去帮助值得帮助的人，成全他人，而后坦然放下。 不占有，不控制，不强求。
真正的力量，从来不是让所有人听你的。 而是明明手握能力，依然愿意低头，选择柔和待人。
02 善意
早些年，我的目光总是聚焦在那些闪闪发光的大咖身上。 企业家、创业者、行业前辈，都是我学习和关注的对象。
而现在，最容易打动我的，恰恰是这些平凡的举动。
今年夏天，当我看见外卖小哥顶着三十多度的大太阳，奔跑在路上，汗珠浸透红黄蓝绿的制服。
换作从前，我或许会着急怎么外卖还没有送达。 如今心里最先升起的念头却是：他今天一定很累，多等一会也无妨。
我能做的不多。递上一杯水、一句真诚的道谢、几句暖心的话。 这些都不需要花钱，却足以给别人带去片刻的开心。
善意从来不需要高昂的成本。
一句好话，一抹微笑，一次耐心等候，都可以成为别人平凡一天里小小的光亮。
家里的保洁阿姨五十多岁，每次上门都会把屋子收拾得干干净净。
我常会给她泡一杯热茶，切上一点水果，临走送上一份小礼物。 不是刻意感动谁，只是发自内心觉得，人和人本就该彼此尊重。 尽可能让每一个与我相遇的人，感受到一丝温暖。
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还有一次在苏州孙子兵法博物馆，偶遇一位执勤的保安小哥。
我刚要踏进门口，他唱起了《青藏高原》，还有刘德华的粤语老歌，歌声深深勾住了我的眼睛和耳朵。
我的脚像千斤重，一步也无法向前，那应该是梦想的重量吧。
我被感染了，也折服了， 我忍不住折返回去和他聊天。 才知道他是河南出来打拼，没有专业学过唱歌，纯粹出于热爱，便常常哼唱。
没有舞台，没有聚光灯，依旧坚持热爱。
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那一刻我深受触动。 我鼓励他继续唱下去，还帮他拍下一段视频。 那条视频一直安安静静躺在我的手机相册，迟迟没有剪辑发布。
我不知道该怎么剪辑，才配得上他的歌声和骨子里的浪漫。
前不久，妈妈朋友家的孙女考上浙江大学，虽然我们家的孩子只上了普通三本，但我还会叫上妈妈一起，为她的闺蜜，送上真切的祝福，
我们表示欣赏、赞美和开心。
越来越喜欢「随喜」这个词。
别人收获喜悦，我跟着喜悦；
别人取得成绩，我真心送上祝福；
他人过得好，我绝不心生嫉妒。
这个世界很大，从来不是非要别人输，我们才算是赢。
真心为别人高兴，本身就是一种随喜的能力。
03 快慢
35岁之前，我一直在追逐一个字：快。
创业求快，做内容求快。
习惯花钱换取时间，能打车绝不步行，能交给别人代办的事就不自己上手。
那时笃定效率就是生产力，放到今天看，这个想法本身并没有错。
只是后来慢慢懂得，人生不能一味追逐效率。 有很多事情，本就急不得。
好好吃一顿饭，悠闲散步，
陪伴家人，静下心听完老人倾诉。
读完一本书，亲手剪辑一条视频。
往年我的短视频基本交由员工剪辑完成。
今年开始，我选择自己上手。 产出效率慢了很多，内心却格外踏实欢喜。
哪怕画面不够精致、灯光不够完美、剪辑谈不上专业。 但每一句表达，都完全遵从我内心真实的想法。
生活上也开始慢慢转变：坚持绿色出行；吃饭按需点餐。 哪怕别人请客，也绝不浪费粮食。
节约从来不是拮据，而是一份敬畏之心。 敬畏资源，尊重他人，也善待自己有限的生命。
往后我依旧看重行动的效率，却不再凡事都一味求快。
行动可以加速，内心，要学会慢下来。
快的是行动，慢的是心。
04 无常
35岁之后，我越来越懂「无常」二字。 世事没有永恒不变。
前段时间出差，在机场正常走路，突然被路人撞到，她刚买的手机屏摔碎了。因此发生了一场走路产生的交通报警。
还有一回，我已提前半天抵达国际机场在安检等待， 因某些不可预料的情况，险些错过航班，一度面临签证逾期，无法回国的困境。
上个月还结伴一起出行的人，转眼就传来骤然离世的噩耗。
曾经风光无限的一些企业家，如今公司倒闭、资产变卖，婚姻也走向终点。
还有一位年纪比我父亲还要小的叔叔，骑车回家途中意外摔倒。 变成植物人已经三年，家人始终不愿放弃，可这三年，所有人都在煎熬中痛苦着。
一桩桩一件件的事，让我幡然醒悟。
再昂贵的房子车子，再多存款，再年轻健康的身体， 都有可能在一瞬间发生改变。
现在的我，少了许多执念。
不是放弃赚钱、放弃事业，放弃理想的生活。
而是拥有的时候好好珍惜，失去的时候坦然接纳。
人这一生，最终的答卷，不在于你拥有多少财富。
而在于一路走来，你温暖过多少人，爱过多少人，认真活过多少日子。
分清什么才是生命中最珍贵的东西。
杰克·凯鲁亚克有首散文诗：
Accept loss forever 过去之事不可留
Be submissive to everything,open,listening万事三平二满休
No fear or shame in the dignity of your experience,language,and knowledge 字句人间皆无惧
Be in love with your life. 一生有爱无尽头。
05 新生
35岁以前，我以为人生要一步步走向稳定、确定。
等到了35岁才明白，人生随时都可以重启。
可以重新学习。
重新认识自己。
重新选择朋友。
重新定义成功。
重新决定什么值得，什么不值得。
我没有给自己定什么宏大的目标。
反而越来越喜欢简单。
把该做的事情做好。
把该爱的人好好爱。
把身体照顾好。
少一点证明自己，多一点成为自己。
少一点执着，多一点接受。
少一点比较，多一点随喜。
以前总觉得人生要不断得到。
现在觉得，能够放下一些东西，也是一种得到。
所以35岁，对我来说不是“又老了一岁”。
而是一次，重新认识自己。
最后，
今年还有一件重要的事情想要分享。
一位德行深厚、坚持公益二十余年的老师，新书《说话的分寸》即将面世。 我有幸担任这本书的营销顾问。
这本书并不是教大家说漂亮圆滑的场面话。 核心是教会我们，什么话该说，什么时候开口。 如何说话既能让别人舒服，也免去自己无谓的麻烦。
一个人的修养，往往藏在言语间。
我愿意在自己的生日文章里推荐它，不是因为它是一本书，而是因为我真的相信：
人与人之间很多问题，最后都是一句话的问题。
目前书籍开启内部预售，定价45元。
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如果你从事管理、销售、教育，或是日常高频与人沟通，这本书值得常备身边。
35岁了， 继续走， 继续看，继续爱，也继续重新认识这个世界。