有人说
汗水是最好的保养品
因为运动除了可以减肥塑形，
最大的好处就是排毒养颜，
所以你看看我们的女排女神们
赛场上英姿飒爽挥洒汗水
生活中其实都是肤白貌美的萌妹子
所以
想要肤白貌美
现在开始学排球还来得及吗
来不及的话
（主要是小短腿已成为既定事实）
以下“内调外敷”就是绝佳的Plan B
☟☟
内调
01
Floradix 铁元口服液，适合贫血和月经期的女性，对孕妇帮助很显著。
果蔬配方，有机液体铁和维他命, 很有效的提供身体所必须的多种维生素，吸收率达98%，是不可多得的补气血的有机元素，能让身体焕发活力！
完美解决手脚冰凉，蹲下站起两眼发黑，面色发黄，服用一段时间就会发现脸色红润，精力旺盛多了~从内而外健康美丽。
02
纯天然的解毒高手，喝下去三十分钟左右肚子就开始有肠胃蠕动的感觉，长期下来排便通畅，皮肤也变光泽好多。
肉食动物要靠它来均衡一下营养，熬夜党需要常备排解体内毒素。
易上火、便秘、湿气重、有痘痘、口气、暗疮的人群试过一定会爱上这种健康的感觉。
薄荷味
梅子味
03
因工作需要成日面对电脑，担心辐射太大，老得快，那就来一瓶葡萄籽，抗辐射，抗氧化，还能淡化痘印抗过敏。
坚持一段时间，还能提亮肤色，气色变好，整个人变得blingbling~
04
都说明星是靠打羊胎素才能保持年轻，羡慕明星的时候，只要我们学会保养，一样可以一直年轻美丽。
羊胎素的细胞活化疗法，能够抵抗衰老的侵袭，使人体无论从生理机能上，还是容貌方面，都有很好的改善。
羊胎素还有调节内分泌，提高免疫力的功效，令肌肤细白、祛斑、防皱、改善女性生理机能，使机体恢复青春、健康状态。
05
被称为生命之花的月见草，调节内分泌平衡荷尔蒙的一把好手。
坚持吃一段时间后，姨妈准时报到，痛经大大减少，痘痘都不见了。
心情变得美好，浑身散发着小女人的魅力，皮肤变得滋润，气色up up。
直接戳破用来护肤，还能解决干燥问题，延缓衰老~
06
姜黄，就是给咖喱食品提供黄色的香料，它已有数千年的烹饪和药用历史。
姜黄素是一种天然抗炎化合物，而且可以抗氧化消除自由基、抗炎抗凝、降脂及抑制肿瘤生长等。
尤其可以保护肝脏，促进胆汁分泌、快速分解体内乙醇，降低血液中酒精含量，对于解酒护肝有着十分重要的帮助作用。
外敷
07
外用
这款保湿面膜是涂抹式的，膏体透亮，水当当的，闻着很清新的植物香味。
长期使用，不但可以补水保湿，还能深入肌肤底层，淡化分解黑色素，由内而外焕白肌肤。
08
零负担！新触感！开启草本面膜新时代。
解决面膜做表面功夫的死穴，亮白肌肤的同时打开面部肌肤大门，激活肌底每个细胞。
纤维表面阴离子基团吸出皮肤重金属，排毒清肤，促进细胞组织再生，修复皮肤损伤细胞，隔离污染。
超强隐形效果与面部完全融为一体，轻薄透气无附着感，完美保水——零负担！
09
淡淡的黄瓜味，水样质地，卸妆干净且清爽。
萃取黄瓜和草本精华，敏感肌和痘痘肌适用。
性价比赶超人气卸妆水贝德玛，喜欢水状质地卸妆水的盆友们大可一试。
10
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