最近由于kimi乔任梁的不幸离去，大家开始格外关注抑郁症。
娱乐圈这个是非之地，似乎是抑郁症的高发地，实际上“抑郁症”这种心灵的感冒，就潜藏在我们身边，特别是女性，患抑郁症比例高于男性，约为2∶1。
女性患抑郁症的特殊性大都表现在一些特别的时期，一方面由于内分泌的变化，另一方面特殊事件会对女性心理产生特别大的影响。
其中，这两个阶段是表现最为明显而且急遽的：
产后抑郁的发生，一般与雌性激素和孕激素的骤然变化、产妇过度精神紧张、以及对升格做母亲的心理准备和物质准备不足有关。
微博@英国报姐 不久前写过一篇文章，概括了产后抑郁的方方面面，也许你曾经历过，也许你曾听说过：
微博上面出现了这些评论：
@single爽哥：看我表姐天天发朋友圈就是说好累，烦躁，各种不开心。还有我之前的顾客，现在生孩子，天天在家带孩子，发朋友圈也是说好累好烦好后悔，突然觉得产后忧郁症这个问题真的很严重。
@杜糯：还有婴儿刚生下来的时候，常常产妇的家人爱人都去围着婴儿了，而产妇被冷落在一边，精疲力竭——只有一小会儿，但很容易埋下抑郁的种子。
@小石榴大石榴：生完出来那个只是小意思啊各位年轻人，最大的抑郁是后面哺乳小孩和身体的恢复过程。。这期间再跟婆婆妈妈丈夫有争执那就真的抑郁了。。
@羊骚哥哥家的羅小某：产后抑郁像一个地雷埋在身体里，月子期间太容易就爆发，对孩子的占有欲，对自己的不自信，加之产后的不适，都是导火线。回过头觉得都是小事，当下的不易只有自己知道。
看完也许你也像小编一样想到了自己的某个朋友，重视产后抑郁并不是让我们恐慌怀孕，而是让大家都更加重视孕妈，给她们更多的关爱与理解，不要让她们独自承受不良的情绪，希望每一个孕妈都是幸福且幸运的。
如果你发现你的麻麻变得暴躁易怒，失眠盗汗，那可能是迎来了更年期综合症。
更年期综合症并不是抑郁症，只是在某方面有些相似，但也是一段十分难熬的时期，但我们目前还没有引起重视，为了避免综合症愈演愈烈成为抑郁症，我们要给与麻麻更多的关心。
更年期综合症多发于40—55岁的女性中，全球范围看，发病率大约在5%—8%左右。
生理诱因：女性在更年期时卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌锐减，诱使神经系统功能不稳定，这便成为更年期抑郁症发病的生理基础。
心理诱因：亲子关系、夫妻关系、经济压力等因素也可引发更年期抑郁症。
更年期是每个女性都必须经历的一个过程，是由于女性体内雌激素减少导致的。
更年期的临床表现主要是失眠、烦躁、脾气暴躁、盗汗、和潮热等症状；
而抑郁症的主要临床表现是焦虑、悲观、情绪低落、轻生等情绪上的表现。
更年期是女性45-55岁之间，当然了，现在生活压力、工作压力大，很多人40岁就进入了更年期；
但是抑郁症一般没有年龄上的界限，很多二三十岁的人都有抑郁症。
社会角色
更年期女性常面临退休、失业等社会角色改变的威胁，忙碌的生活一旦闲下来，会产生孤独感。
且更年期女性对新生活环境变化的适应能力较差，离开了往日熟悉的环境会很难交到新朋友，这样更会加重她们的孤独感。
家庭角色
孩子的长大，甚至远离家乡，会让更年期女性觉得自己不再被需要，社会和家庭角色的双重缺失感，会让她们一时间难以适应，找不到自己的位置。
这些不适症状使更年期女性形成巨大的心理压力，如果处理不好，很容易引发更年期抑郁症等心理疾病。
作为子女，应该在妈妈出现更年期综合症的时候就多加关心，让她知道自己是不能缺少的，这种不良的情绪也只是一时的，不要为此造成太大的心理负担。
另外，也要发展一些自己的兴趣，让自己的生活充实起来，必要的时候可以补充一些适当的保健品，来减轻这些不良症状。
Swisse更年期平衡营养素
富含大豆异黄酮，可以有效缓解更年期所致的身体燥热与盗汗，并且帮助经历过更年期的女性保持骨骼和牙齿的健康。
Swisse助眠片 改善睡眠
天然草本精华组合，可以有效的缓紧张的神经系统，舒缓情绪，促进自然舒适的睡眠。
减轻身体不适，又能拥有一个好睡眠，更年期综合征才能快快消失不见~
其实，抑郁的核心就是爱
当你自己有爱
又能接收到爱的时候
抑郁便不会来打扰你
愿我们人人充满爱
人人远离抑郁~
人人拥有幸福~
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