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宝宝缺什么营养素?只需一分钟就知道!

宝宝缺什么营养素?只需一分钟就知道! 澳买网
2018-09-03
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导读:在对5000名0-6岁宝宝的调查中,几乎每个宝宝都缺乏至少一种营养素!

Aomai

澳洲营养保健、母婴、护肤综合商城


在对5000名0-6岁宝宝的调查中,几乎每个宝宝都缺乏至少一种营养素!

27%缺乏一种营养素;

32%缺乏一种以上营养素;

41%疑似缺乏营养素。



钙、铁、锌、维生素C、B族维生素为易缺乏的五种营养素。

家长如何发现宝宝缺乏哪一种营养素呢?知道这些小知识,一分钟就能自检!

缺钙

睡眠多汗、枕秃;夜间常突然惊醒,啼哭不止;出牙晚,囟门闭合延迟。

缺铁

缺铁即为贫血,宝宝会出现不爱活动,精神不好,食欲不好,脸色苍白,注意力不集中,反应较慢,容易腹泻等症状。

缺锌

食欲不振,生长发育缓慢,免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染,有地图舌,多动,反应慢。

缺维生素C

牙龈出血、全身其他部位出血,易感冒,伤口愈合差。易烦躁且体重增长缓慢。面色发白,食欲不佳。毛发干枯,易折断。

缺维生素B2

口角炎,嘴角处发白、糜烂,口唇干裂,舌发红舌乳头增大,眼睛角膜充血和怕光,在皮肤皱褶处易发炎如阴囊炎、会阴炎,严重者可致生长发


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