众所周知，喝茶有各种保健、养生的功效，
可是你知道吗？
并不是所有的茶都适合每个人，
一旦喝得不对，还会喝醉了！
是的，喝茶也会喝醉！
01
那茶醉和酒醉是一回事吗？
所谓的茶醉，是由于过量摄入茶水，所引起的低血糖，从而导致全身乏力、酸软、心慌、呕吐、恶心等症状，让人觉得像是喝醉了酒一样。实际上是由低血糖引起的症状。
而引起茶醉的主要成分是茶叶中含有的茶碱，酒醉则是因为摄入过多的酒精，它是一种中枢神经的兴奋剂，对于不常喝茶的人群，如果一次性过量饮茶，就会很容易出现茶醉现象。
那什么情况下会出现茶醉呢？
以下划重点！
敲黑板啦，认真听！
①空腹时饮茶过量导致体内血糖含量瞬间降低；
②大量喝现炒的茶，茶中的多酚类及咖啡碱含量较高，容易醉茶；
③平时习惯喝温和的茶类，例如：红茶、岩茶、熟普、老白茶等，这些茶中的多酚类、咖啡碱物质含量相对较少，突然改喝比较刺激的茶，如绿茶或生普，又喝得过量。
④茶汤过浓，大量的物质浸出摄入体内也会出现茶醉的现象。
那出现茶醉该怎么办？
喝茶时不妨吃些咸或甜的东西，例如：枣子、橄榄、甜点等，补充钠离子，增加血糖，可以减少醉茶现象的发生。
每一杯茶都是大自然浓缩的精华，适当饮茶、科学饮茶，才是我们追求的茶饮生活。
迎海国际茶都产业园电商直播基地、茶业态、餐饮、运动娱乐、数字创意、信息处理、数字工业设计、现代服务、文化会展服务、生活休闲配套等实体商业业态招商如火如荼进行中，诚邀优质品牌和实力商家考察入驻，打造一站式线上线下消费新模式。
招商进行时
YINGHAI
企业总部、产品展销、文旅产业、直播基地、餐饮美食
欢迎咨询：020-8111-8888
携手迎海，共享财富