很多人以为,学习一门课,是为了获得更多知识。但《NLP智慧人生》的课堂,更像是一场重新认识自己的旅程。
今年,刚好是NLP创立50周年。从1976年《神奇的结构》出版至今,这门关于“神经语言程序学”(NLP)的学问,已经影响了无数人的生命轨迹。所以这一次课堂里,我们看到了很多特别的画面:
有第一次走进教室的新同学;也有多年后重新回来的老同学;有人是朋友推荐而来;有人是带着生活里的困惑与压力而来。
他们在同一个时间、同一个空间里,因为同一种渴望相遇时,人与人之间,仿佛就多了一份特别的缘分。
“我们的思想,不是由语言文字组成,而是由场景组成。”
很多人第一次听到,会觉得有点抽象。但老师举了一个很简单的例子:
如果一个父母对孩子说:
“你要懂事一点。”
“你要努力。”
“你要有礼貌。”
请问,一个孩子真正知道自己该怎么做吗?
其实未必。因为这些语言里,没有具体场景。
但如果你说:
“见到长辈的时候,要主动打招呼。”
“别人讲话的时候,先听完再回应。”
“吃完饭后,把自己的碗拿进厨房。”
孩子就懂了。真正能让人理解的,不是概念,而是画面。
老师说,很多时候,我们以为自己已经表达得很清楚,其实只是“自己以为”。包括人与人之间很多误会,也并不是因为事情本身,而是因为每个人内在储存的“场景记忆”不同。
同一句话,有人觉得温暖;有人却觉得受伤。
同一件事,有人开心;有人却愤怒。
为什么?
真正决定情绪的,从来不是事情本身,而是我们过去经历过什么。
那些看过的、听过的、感受过的场景,会悄悄留在潜意识里,最后形成一个人的信念、价值观,以及对世界的理解。
“很多时候,你喜欢或讨厌一个人,未必跟那个人有关,而是跟你的经验有关。”
也正因为如此,我们会发现:
明明知道“不要生气”,却还是会发脾气;
明明知道“应该放下”,却始终走不出来。
因为语言改变不了场景。
真正的改变,不只是告诉自己“不要这样想”,而是重新建立新的经验与新的感受。而这,也延伸到了人与人的沟通。
但现实中,很多关系之所以越来越累,就是因为我们总是在错误的时候,用错了沟通方式。
别人需要情感时,我们拼命讲道理;
别人需要建议时,我们却只是敷衍安慰。
人与人之间,很多时候真正重要的,不是“你说了什么”,而是“我有没有感受到被理解”。
“情感的连接,声调比文字更重要。”
这也是为什么,在这个每天都能发信息的时代,很多人却越来越孤独。因为文字可以传递信息,却很难真正传递温度。所以越来越多人,重新走进线下课堂。不是为了听一个道理,而是为了重新看见自己;重新理解关系;也重新找到一种更有力量的人生状态。
6月26-28日,《NLP智慧人生》广州站即将开启。
如果你也希望更了解自己、改善关系、提升沟通,或重新梳理人生的方向。也许,这三天,会成为你人生新的开始。
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