壶铃Kettlebells
近期健身房非常受欢迎的一个轻便器材,可以用作各种推、举、提、抛和蹲跳等练习,可以通过训练有效地增强上肢、躯干及下肢等肌肉的力量,壶铃训练更适用于爆发力训练阶段。
健身杠 Body bars
较适合中、高阶的肌肉训练,部分产品需要安装在门或墙上,用作引体上升训练和各种类型的杠铃锻炼。
双杠 Parallettes
适用于初学者或热身运动,使用者能够进行各种类型的杠铃锻炼,例如:俯卧撑训练,使用者能有效锻炼各部位肌肉的运动。
阻力带 Resistance bands
一个多用途的健身训练器材,能锻炼全身的肌肉,有效地针对不同的肌肉组群进行锻炼。较高档的阻力带会设有多个不同的阻力调校,能一次性锻炼多组肌肉组群,使用者的上半身或是下半身肌肉皆能有所提升。
稳定球 Stability Balls
一个灵活多变的多用途健身器材,瑜伽球可协助使用者做出多种不同的运动动作,加强使用者的灵活度、核心肌肉,也可以改善姿势;瑜伽球由高密度的橡胶制成,持久耐用。
健腹轮 Abdominal Roller/ Trainer
最传统的训练用具之一,大多以不锈钢轴心制造,附有泡棉手柄,加上静音滑轮,使用时不会伤害地板,简单易用。
瑜伽带 Yoga Toning Bands
一种易于携带、使用简单方便的小型训练器材,能帮助使用者做出不同类型的难度较高的动作和伸展。
瑜伽轮Yoga Wheel
可以深化瑜伽练习,建立柔软度及平衡感,拉伸绷紧的肌肉,有助拉伸脊柱及后弯练习的作用;产品大多采用防滑及耐磨 TPE 物料制造。
瑜伽砖 Yoga Block
大多利用高密度EVA物料制造,瑜伽砖可加强协助及支撑使用者的瑜伽动作。
健身球 Exercise Balls
由耐用、无毒及环保的PVC材料制成,非常适合瑜伽锻炼、仰卧起坐/腹部锻炼以及强烈的有氧运动或健美锻炼后的伸展运动。
瑜伽毯 Yoga Mats
这个产品具有两个功能:1.折叠时,能提供出色支撑和关节保护。2.展开时,能成为一张柔软、温暖、美观、宽大的毯,让使用者在课堂结束时保持温暖。