“我好累啊，心力交瘁，快不行了。”
J对我说。
她的确是心力交瘁——
“老板的方案明天要交，孩子还要辅导作业，我自己还想读本书…… 老公明天出差，还要帮他准备行李。”
“少做点不行吗？”我问。
“那怎么可以？我们老板是个细节控，老公出差箱子乱糟糟的别人还以为他没人管呢，我们家宝宝我不盯着就不好好写作业；我自己好久没有学习了，我都焦虑死了……”
抱怨了半天以后，她突然问我：
“唉，你说怎么才能工作生活平衡？”
我本来想说，
其实吧，让你老板发次飚，让你老公箱子乱糟糟，让孩子少交一次作业，丢下专业书跑出去看一场电影，和闺蜜喷一顿狗血的生活然后张牙舞爪的吃顿小龙虾，世界又能把你咋地？
不过我看看她，还是说：
“放弃吧。
你说的工作和生活平衡，其实是个神话。”
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你看，一说到工作生活平衡，大部分人脑子里想的是这样的：
他们所谓的平衡工作与生活，其实讲的是：你希望自己的工作和生活时刻都很让人无比满意，挑不出毛病来。
工作和生活中，别人给你这边的任务，那边的任务，全都装在框子里，一个都不拉下。
但是时间有限，当这边增加一个，另一边就必须减少一些。然后你就有负疚感。
这是个零和游戏。
与其害怕这个或者那个没做好，不如建立起一个有可能的平衡，创造一个你不用整天想着逃避的人生。
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在《写作这回事：创作生涯回忆录》一书中，史蒂芬·金这样形容自己的工作："我的日程安排得很清晰——上午用来处理新事务，比如撰写文章；下午用来打盹儿和写信；晚上用来读书、和家人在一起、玩游戏、做些工作上紧急的修改。基本上，上午是我最重要的写作时间。"
作者说，每次他举这个例子，总有人说："这种时间安排对于史蒂芬·金来说很容易，因为他是史蒂芬·金！"
"对于这种说法，我一般只是回答：‘我认为你要自问，他这样做是因为他是史蒂芬·金，还是说他的行为成就了史蒂芬·金其人。’我的回答通常都会让他们无话可说。"
>>>>留出做计划的时间
留出做计划的时间，这是反思自己目前所在位置和目标的机会。
对于年度目标，时间表要在一年的晚些时候做，这样你可以看到大致方向，但也不能太晚，不能影响了下一步计划。想想自己的长期目标和5年目标，再衡量一下自己未来一年必须有多少进步。我们可能会加一些新目标进去，修改一些目标，或者去掉一些不重要的目标。
每周留出一小时反思自己的年度目标和月目标。
问问自己："根据我现在的情况，我本周有什么样的优先事务才能保证实现我的当月目标和年度目标？"
我们就是在摆多米诺骨牌。考虑一下自己需要多少时间，并在日程安排上留出来。实际上，当我们为计划留出时间时，我们也是在规划自己的时间。
如果按照以上三步走，你的日程表会变成这个样子：
然后开始执行，每做完一件事，就拿笔在上面画一个红叉：
不要让红叉停下来，一周后，一个月后，一年后，当你回过头来看这份日程表，你可能会感慨："这一年我竟然都做到了！"
这个日程系统设计的初衷是让你的长期目标细分成现在就可实施的小目标，即日历上的红叉。
正如苏格兰政治家沃尔特·艾略特所说："坚持不是长跑，而是一个接着一个的短跑。"随着你完成一个又一个短跑，它会变得越来越轻松，你也会感到越来越有动力。
听上去是不是很简单？预留时间不难，但保护预留的时间却不容易，只有做到这一点，才算成功。
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詹姆斯·帕特森在其小说《苏珊日记》中对生活与事业的权衡及其重心做了一番巧妙的比喻：
"如果把生活想象成一场五球杂耍游戏，这五个球分别是工作、家庭、健康、朋友和诚信。你把球抛到空中，游戏就开始了。
有一天，你会发现，工作是一个橡皮球，如果掉到地上，它会弹回来；
而其他的四个球——家庭、健康、朋友、诚信——都是玻璃做的，一旦掉了下来，就会磨损、破裂甚至摔个粉碎，到时再后悔已来不及了。"
其实读书并非读的越多越好，读懂且能真正内化为己用的，算是恰恰好。
永远记得：最重要的事，只有一件。愿你们，都能找到她。
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