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少年儿童体形纠正暑假训练班
为新学期储备正能量
青少年儿童练习瑜伽的好处
使坐姿、站姿、走姿标准
预防脊柱侧弯、含胸驼背、近视
促进全身血液循环
提高新陈代谢率
促进体内毒素排出
提高身体的免疫力
增强抗病能力
促进骨骼生长发育
有利于健康、快速、茁壮成长
使孩子心绪平稳,增加耐心
提高专注力和记忆力
启迪智慧,提高学习能力
培养孩子积极乐观、健康向上、勇敢坚强的品格
为什么要练瑜伽
瑜伽是最适合孩子运动方式
在当今社会,孩子的学习负担越来越重,学习之外又被电子设备所禁锢,活动量越来越少,对身体的锻炼就更少了,身体还没有发育好就开始退化了,所以,孩子当今最需要的是锻炼身体,而锻炼身体最好的方式就是瑜伽。
瑜伽,身心兼顾,动静相宜,伸展和力量相互融合,最适合与孩子成长期锻炼。
为什么要练艾扬格瑜伽
正位练习。纠正体形
国家统计发现,中小学生脊柱侧弯的比例超过了40%,我们未来的顶梁柱都歪了!还有含胸驼背、高低肩、长短腿、骨盆不正、五官不正等体形问题越来越多了。
艾扬格瑜伽,注重正位练习,可以有针对性地改善和纠正青少年儿童姿势和体形不正的问题。
为新学期储备正能量
提高学习能力
经过一个学期的紧张学习,孩子的心理需要放松,身体需要补养。
营养均衡+练习瑜伽,正好可以对孩子的身心有很好的帮助。
瑜伽,还是一个启迪智慧的科学体系,能帮助孩子放松身心,静心明智,强身健体,培养耐力和恒心,提高专注力和记忆力,从而提高孩子的学习能力,为新学期储备正能量,是学习进步的保障。
招生简介
助力少年儿童健康成长
1、招生对象:6-16岁少年儿童
2、开课日期:8月15日-24日
3、总课时10节,10天上完
4、上课时间:领航城:上午10:30-12:00,
桃源居:下午4:00-5:30
5、收费标准:1880
6、小班教学,每班只限6-8人,名额有限。
课程优势
龙氏正骨手法+艾扬格瑜伽体式
1、每节课先用1小时瑜伽体式训练,主要是用艾扬格瑜伽的体式正位练习,专门针对体形纠正设计,拉伸与力量相结合。很多孩子由于运动少导致身体力量不够,身体的稳定性不好,容易变形。
2、每节课的后半小时用龙氏专业手法,帮助孩子骨骼复位,纠正体型
讲解生活中的不良习惯,包括饮食营养、日常行为姿势、运动等。
3、培养孩子的健康意识。
领航城店:塘东光电大厦412
桃源居店:桃源居13区7栋603
报名电话:18948326423

